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Vídeos de Yoga e meditação para os filhotes

Vídeos de Yoga e meditação para os filhotes

Nowmastê

Trazer Yoga e meditação para o mundo infantil é um desejo de muitos pais e educadores. Aqui no Brasil já é possível encontrar estúdios de Yoga com aulas para os pequenos e até escolas que já incluiram as práticas no dia a dia das crianças.

Fuçando por aí, achamos uma série de vídeos muito legais para introduzir as crianças (+3) a esse mundo tão especial. É tudo em inglês, mas é bem facinho de entender. Além do que, as imagens já dizem tudo.

Veja aqui o Cosmic Kids – Yoga, stories and fun!

E aqui o Zen Den Meditation:

Veja comentários (2)
  • Meu filho é médico pediatra e antroposófico, sua esposa, professora de yoga, em Ilha Bela, onde moram.
    Suas duas filhas, de 4 e 6 anos, sempre estiveram. em esclas com o método Waldorf.
    Fazem yoga regularmente com a mãe e na escola.

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