Post marcado com: "Yoga"

Pincha Mayurasana

Yoga é um assunto sério e sim, você pode se machucar. Graças a Deus, isso está esclarecido

Texto de Sarah Knapton, editora de ciências do jornal britânico The Thelegraph e professora de Yoga, traduzido pelo Nowmastê – publicado originalmente em 2017, aqui. A prática do Yoga nunca esteve tão popular no Ocidente. Novas aulas e tipos de Yoga parecem surgir a cada dia e o serviço de […]

17 de novembro de 2018 × 0 comentários
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Yoga Con 2018 – Terceira Edição

Terceira edição do Yoga Con foca na democratização da prática para públicos variados Evento que acontece em dezembro terá aulas, palestras, oficinas de massagem e práticas de meditação com especialistas O Yoga Con, chega à sua terceira edição oferecendo um espaço no qual especialistas, praticantes e público em geral poderão interagir em aulas das mais variadas modalidades do Yoga, participar de palestras, oficinas de massagem e práticas de meditação com especialistas no […]

7 de novembro de 2018 × 0 comentários
Será que é possível ser feliz satisfazendo os sentidos?

Será que é possível ser feliz satisfazendo os sentidos?

Por Mario Reinert*, do Namaskara Estúdio de Yoga Em nosso mundo atual felicidade e prazer são cada vez mais vendidos em um mesmo pacote. Mais e mais experiências que satisfaçam os sentidos são oferecidas para que se encontre momentos de felicidade, mas que são na verdade momentos de prazer. É […]

7 de setembro de 2018 × 0 comentários
Ahimsá, a meta ética do Yoga de Patanjali

Ahimsá, a meta ética do Yoga de Patanjali

Por Professor Hermógenes via blog Instituto Hermógenes Ahimsá é colocado à frente de todos os yamas e niyamas, não só como sendo o mais importante, mas por ser o objetivo de todas as abstinências e preceitos éticos estabelecidos por Pátañjali. Todas as virtudes conduzem a ahimsá. Vejamos as Yamas: Satya […]

31 de julho de 2018 × 0 comentários
10 coisas que quem está começando no Yoga deveria saber

10 coisas que quem está começando no Yoga deveria saber

Por Cristiana Dias Baptista*, com lista via Spoiled Yogi Há 15 anos, quando morei em Londres, comecei a fazer aulas de Yoga na academia que frequentava. Não me lembro o que me levou a começar. Provavelmente, mera curiosidade. Anos depois me liguei que havia entrando por razões que, apesar de […]

30 de julho de 2018 × 0 comentários
Yoga é religião?

Yoga é religião?

Por Miguel Homem*, via Dharma Bindu A resposta à pergunta dependeria necessariamente do que se entende por religião e por Yoga. O Yoga não se encaixa no conceito de religião, tal como é entendido por um católico ou muçulmano. Desde o pontos de vista convencional, o Yoga não é definitivamente […]

27 de julho de 2018 × 0 comentários
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6˚ Encontro pela Paz na Casa Jaya

Com imensa alegria, convidamos vocês [email protected] para mais um Encontro pela Paz. Dessa vez, estaremos na Casa Jaya, em um evento com 5 horas de duração, e várias vivências incríveis. Você pode participar de todas elas, ou chegar para vivenciar apenas as que puder/quiser. Começamos com uma deliciosa Aula de Hatha Yoga com o professor Ricardo Henrique. Na sequência, teremos uma vivência de Danças Circulares Sagradas com Vivian Amarante e […]

16 de julho de 2018 × 0 comentários
O Yoga da respiração

O Yoga da respiração

Por Denis Karenkin* Muitos professores de yoga irão concordar que a respiração consciente é um dos componentes mais importantes de uma prática de Yoga asana. No entanto, nos últimos anos, um novo termo foi cunhado – a “Yoga centrada na respiração”. Para as pessoas que ensinam e praticam Yoga, isto […]

2 de julho de 2018 × 0 comentários
Vegetarianismo e Yoga

Vegetarianismo e Yoga

Por Pedro Kupfer, via Casa Jambū Muita gente se pergunta o porquê da dieta vegetariana que nós yogis praticamos. Às vezes fica difícil discernir os motivos pelos quais o vegetarianismo é adotado sem uma compreensão mais profunda desses motivos. O discernimento e a compreensão são valores fundamentais para exercermos nossa […]

1 de julho de 2018 × 0 comentários
Asanas para o bem – guia de posturas de Yoga

Asanas para o bem – guia de posturas de Yoga

Por Sandro Bosco* Lembre-se que não pode existir saúde sem doença nem doença sem saúde. Reconhecer esse par de opostos dançando como uma oscilação da sua energia vital já é um caminho. A prática regular dos yogasanas (posturas) pode te ajudar nessa compreensão, que deve se dar não pela sua […]

28 de junho de 2018 × 2 comentários
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Semana Zen no Rio de Janeiro

Riserva Zen e seus parceiros promovem a 2a edição da “Semana Zen”, com sete dias de atividades gratuitas para celebrar o Dia Internacional do Yoga (21/06). Este ano a Semana Zen acontece de 18 a 24 de Junho, no Hotel Transamérica Prime, na Barra da Tijuca, com o tema “O Yoga e as práticas integrativas no sistema de saúde”. O evento contará com a participação de especialistas em diversos setores […]

15 de junho de 2018 × 0 comentários
Greve dos caminhoneiros, Yoga e uma breve reflexão

Greve dos caminhoneiros, Yoga e uma breve reflexão

Por Jus Prado* Texto escrito pós-evento “Encontro Yoga que não se Vê”, em Campinas, São Paulo, no sábado dia 26 de maio de 2018, em meio a greve de caminhoneiros que paralisou o país. Paralisação dos caminhoneiros. Bastaram apenas alguns dias para que o caos se instalasse, principalmente nos grandes centros, e […]

12 de junho de 2018 × 0 comentários
Rotinas de Equilíbrio

Rotinas de Equilíbrio

Por Madu Cabral* para o Nowmastê; Ilustração de Huan Gomes Uma vida mais equilibrada é construída por todas as pequenas escolhas que fazemos no dia-a-dia. Esse equilíbrio físico e mental não está na dieta do começo do ano, nem no retiro de Yoga e sim na hora que resolvemos acordar, nas […]

6 de junho de 2018 × 0 comentários
Yoga para depressão e má postura

Yoga para depressão e má postura

A Ekomat – fabricante de tapetinhos e acessórios de Yoga e meditação – se juntou a yogini Raissa Zoccal, do canal Yoga Mudra, para fazer um vídeo muito gostoso e educativo com uma série de posturas para abrir o peito e auxiliar no combate à depressão e à má postura.

15 de maio de 2018 × 0 comentários
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Retiro Rotinas de Equilíbrio

Nosso equilíbrio físico e mental é construído nas pequenas escolhas do dia-a-dia. Nesse retiro praticaremos rotinas simples e eficientes para uma vida mais consciente, saudável e equilibrada. O objetivo principal é ajudar os participantes a transformarem esse conhecimento em práticas diárias de autocuidado que caibam em suas agendas. Yoga Astrologia Védica Cosméticos naturais (oficina) Comidinhas saudáveis (oficina) Praia linda de Itamambuca (SP) Programação O retiro começará com uma roda de […]

10 de maio de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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