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Yoga para iniciantes

Yoga para iniciantes

Yoga para iniciantes: passo a passo para começar a praticar Yoga! Por Guia da Alma, Plataforma de Terapias Holísticas.*​ O Yoga é bem mais do que uma atividade física: é também um estilo de vida, uma forma de ver e vivenciar o mundo. É uma prática que busca integrar corpo […]

4 de novembro de 2019 × 1 comentário
Saudação ao Sol by Yogini

Saudação ao Sol by Yogini

O Verão trás aquele astral gostoso, calor, sol, tempo para tirar uns dias de folga, ler, relaxar, fazer aquilo que a gente nunca acha que tem tempo. E claro, caprichar na sua prática de Yoga, meditação ou qualquer outra atividade que te traga bem estar, presença e união. No vídeo, […]

11 de janeiro de 2016 × 0 comentários
Saudação ao Sol – Por Ana Lucia Drechsler

Saudação ao Sol – Por Ana Lucia Drechsler

  Saudação ao sol é uma sequência de Yoga que existe há mais de 2.500 anos. A intenção é, como o próprio nome diz, reverenciar ao sol. Não apenas o externo, como também, o que existe dentro de nós – a nossa luz. Cada postura tem ligação com a postura […]

4 de junho de 2015 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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