Post marcado com: "Prana Yoga Journal"

Bandha

Os bandhas do Hatha Yoga

Via Casa Jambū Entrevista de Pedro Kupfer concedida a Greice Costa para a Prana Yoga Journal em 12/02/2007 1. Em suas palavras, o que são os bandhas? A palavra bandha significa em sânscrito “fecho” ou “fixação”. Traduz-se como “contração”. Deriva da raiz bandh, que significa ligar, fixar. Bandha é o […]

29 de novembro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

Você quer receber as novidades e promoções do Nowmastê no seu e-mail?