Post marcado com: "Lara Lobo"

Por que um ano sabático?

Por que um ano sabático?

Por Lara Lobo* Muitas pessoas me perguntam por que decidi tirar um ano sabático. Muitas não conseguem entender que um ano sabático não são férias prolongadas. Férias prolongadas são maravilhosas para descansar, sair da rotina estressante do dia a dia, conhecer lugares diferentes, viajar para outros países, entrar em contato […]

21 de dezembro de 2017 × 0 comentários
Ser disruptivo é ser quem você é

Ser disruptivo é ser quem você é

Por Lara Lobo* O poder da autenticidade e da irrestrita expressão de seus dons e talentos. A geração nascida entre as décadas de 70 e 80 (e eu me incluo nela) cresceu escutando máximas do tipo: – Determinadas profissões são melhores que outras; – Só se dá bem na vida […]

20 de novembro de 2017 × 0 comentários
Um libelo à liberdade do meu corpo

Um libelo à liberdade do meu corpo

Por Lara Lobo* [Reflexões acerca da relação com o meu corpo, depois de assistir ao documentário australiano Embrace] O documentário “Embrace”, produzido pela ativista australiana Taryn Brumfitt, fez-me rir, chorar e pensar – com ainda mais profundidade – acerca de como eu (e a maioria de nós, mulheres) me relaciono com […]

27 de setembro de 2017 × 1 comentário
Afinal, quem é o seu “Eu Superior”? Como acessar essa sabedoria?

Afinal, quem é o seu “Eu Superior”? Como acessar essa sabedoria?

Por Lara Lobo* Muitas tradições místicas e filosofias orientais falam da existência de vários “Eus” que nos habitam. Entre esses vários “Eus” está o mais poderoso e o mais “famoso”: o nosso “Eu Superior”. E, afinal, o que quer mesmo dizer essa história de que vive em mim um “Eu […]

18 de Janeiro de 2017 × 0 comentários
Sobre o resgate de nossas crianças feridas

Sobre o resgate de nossas crianças feridas

Lara Lobo* Todos nós, adultos, sabemos que dentro de nós habita um lado infantil. Sentimos isso quando nos permitimos ser autênticos, vulneráveis, transparentes, sem nos importar com a opinião de terceiros. Entramos em contato com nosso lado criança sempre que nos reencontramos com amigos da escola ou do bairro onde […]

1 de dezembro de 2016 × 0 comentários
RESILIÊNCIA: afinal, o que significa isso?

RESILIÊNCIA: afinal, o que significa isso?

RESILIÊNCIA: afinal, o que significa isso? (e o que os refugiados me ensinaram acerca do real sentido de resiliência) Por Lara Lobo* Segundo definição do dicionário, resiliência, no sentido físico, diz respeito à capacidade de um corpo em voltar ao seu estado natural, especialmente depois de haver sido submetido a alguma […]

8 de novembro de 2016 × 0 comentários
Escrever cura as feridas da alma

Escrever cura as feridas da alma

Por Lara Lobo Eu escrevo para curar-me. Foi difícil aceitar essa verdade, mas eu já sei disso desde que tinha 11 ou 12 anos de idade e escrevia  lindos e coloridos diários. Fazia de agendas, páginas de colagens e espaço de escrita. Em palavras, retratava meus sentimentos, minhas alegrias, minhas […]

4 de outubro de 2016 × 1 comentário
Estar sozinho e ser feliz: quando nos encontramos com a nossa essência!

Estar sozinho e ser feliz: quando nos encontramos com a nossa essência!

Por Lara Lobo* Desde muito pequenos fomos ensinados a ter sempre alguém por perto. Estar próximo a outras pessoas nos gera – acho que até por instinto – uma sensação de segurança. Sentimo-nos mais confortáveis circundados por outros seres de nossa espécie. Somos naturalmente gregários. Essa suposta segurança percebida ao estar […]

8 de setembro de 2016 × 2 comentários
O medo nos impede de viver plenamente

O medo nos impede de viver plenamente

Por Lara Lobo* O medo, do latim metus, é uma emoção primária, inata a todos os seres humanos e a muitos animais;  relacionada a uma percepção de perigo presente ou futuro, real ou imaginado; é o receio ou apreensão de que aconteça algo contrário ao desejado. Mais que real, o […]

8 de agosto de 2016 × 0 comentários
Música: terapia para a alma!

Música: terapia para a alma!

Por Lara Lobo* Eu sempre gostei de música. Sempre gostei MUITO de música, desde pequena, e, creio, em grande parte, por influência de meus pais. Nunca faltou música lá em casa. E os gostos de ambos eram bastante ecléticos; dos brasileiros lembro-me bem de ter crescido — para mencionar somente alguns- escutando […]

8 de julho de 2016 × 0 comentários
Os meus 7 passos para nunca mais precisar fazer dieta na vida!

Os meus 7 passos para nunca mais precisar fazer dieta na vida!

Por Lara Lobo* Muitas pessoas que me conheceram quando eu era mais jovem, sabem que fui uma criança “gordinha”. Na adolescência e em parte da vida adulta, passei por ciclos de engordar e emagrecer (o velho e conhecido “efeito sanfona”). Experimentei todas as dietas possíveis;  tomei medicamentos que me tiraram […]

13 de junho de 2016 × 7 comentários

Por uma vida mais consciente

Você quer receber as novidades e promoções do Nowmastê no seu e-mail?