Dia 21 de dezembro (21/12) é o Solstício de Inverno no Hemisfério Norte e Solstício de Verão no Hemisfério Sul. Yogi Bhajan nos ensinou como é importante celebrar esses eventos, pois todos nós somos parte de um Universo muito maior, e celebrar esses eventos nos alinha não só com o Planeta Terra mas também com o Cosmos, com o Infinito. Esta aula será outra oportunidade para elevar e recarregar sua energia […]
Por Daniela Mattos* Quando minha vida virou de cabeça para baixo, eu busquei a respostas nas estrelas. Já contei aqui como comecei minha história com o Kundalini Yoga, agora vou contar como a astrologia também me ajudou nessa jornada de re-significado e cura. Eu cresci em uma casa onde acreditar […]
Seja o seu próprio mestre – aula completa online & gratuita para celebrar o dia 11/11. Em numerologia, o número 11 é o número da Mestria. Mestria significa conhecimento profundo de um objeto de pensamento, de uma disciplina, arte ou técnica. O Yogi Bhajan nos ensinou que “você é o mestre do próprio destino, você é o líder do seu dia e a luz da sua vida.” O número 11 vai ser um […]
Venha Celebrar a Lua Nova em Escorpião com uma aula aompleta de Kundalini Yoga ao vivo, online & gratuita com Daniela Mattos Essa Lua Nova será uma ótima oportunidade para plantar intensões com os desejos mais profundos. Não é necessário ter qualquer experiência em Yoga ou Kundalini Yoga, somente a mente e o coração aberto. Como participar: A aula é online com via aplicativo ZOOM. Para se registrar clique aqui. Se você não puder assistir […]
Por Daniela Mattos* Muita gente quer alcançar a prosperidade, ter dinheiro para comprar coisas, fazer viagens e manter um certo estilo de vida. Já outros acreditam que ter uma vida espiritual e ter dinheiro não se encaixam. A prosperidade material para muita gente não está em linha com o caminho […]
Por Daniela Mattos* Eu sabia que um dia escreveria sobre a superação da dor crônica – que senti por boa parte da minha vida – nas costas. Lido com essa dor desde que saí da faculdade. Tomei injeções de cortisona, fiz muita fisioterapia e, mesmo sendo super-ativa a dor nas costas […]
Por Patricia Lemos (Patwant Kaur), via Suni-Ai* Cuidar da dieta é bom, praticar yoga é excelente, meditar traz elucidação. Os caminhos para a conexão com o divino que há em nós são verdadeiros presentes. Mas o que fazer com os “seres gratiluz”, que vivem quase que num estado de iluminação terrena, […]
Via Suni-Ai*, por Patricia Lemos (Patwant Kaur) Você entende sobre energia? Consegue identificar a qualidade dos seus pensamentos? A sua fala é comprometida e está em sintonia com o que você pensa? Você ajuda o próximo para fazer a diferença no mundo? Possui critérios para pensar e falar? Todos estes […]
Por Fernanda Nicz* Ando pensando em pecado. Do pecado de não se saber ou de por aí andar sem amar detalhes da rotina ou da paisagem percorrida. Do pecado absurdo que é não encontrar mar calmo pra derramar todo o potencial que habita-te. Não é crime hediondo? É crime e […]
Via Suni-Ai*, por Patricia Lemos (Patwant Kaur) O médico radiologista e professor de Kundalini Ioga, Rodrigo Yacubian, desenvolve um trabalho multidisciplinar no hospital Sírio Libanês, em São Paulo, aplicando a medicina convencional à prática do ioga. Nessa entrevista, ele fala da importância do ioga para a busca do equilíbrio físico, […]
Cristiana (Titi) Dias Baptista Recebi com uma enorme surpresa o Inbox no Facebook de um conhecido, ele dizia: “Cristiana, eu sou professor de Yoga e queria conversar com você”. Não demorei 2 minutos para jogar no meu grupo de amigas mais antigas no WhatsApp: “Gente, vocês sabiam que o André […]
Carol Lefèvre* Eu posso dizer que a frase mexicana “mi casa és tu casa” é mais do que uma frase de efeito, é realmente como os mexicanos te recebem. Pelo menos foi isso que eu vivi em Oaxaca. Na semana que cheguei na cidade, fui fazer uma aula de kundalini […]
Por Patricia Lemos* “Não existe um ser humano que queira sentir dor, por outro lado, ninguém quer sair do padrão da dor. Isto é um paradoxo”. A citação é da Dra Gurusangat Kaur Khalsa, Lead Trainer do Kundalini Research Institute. As pessoas adoram cultivar a vitimização, reclamação e viver na dor. Nosso ego […]
Por Patricia Lemos* Abri a janela do quarto e um vento gostoso percorreu o ambiente. Um mantra suave me inspira e traz a certeza de que devo colocar pensamentos no papel. Neste momento, não tenho dúvidas ou medo. Estou cem por cento no momento presente e aqui não existe razão para insegurança. Este instante […]
Por Luciana Teruel* De nome, velha conhecida. Da primeira prática, mais ou menos um ano. Minha história com a Yoga começou assim: meditação, contato com a agricultura orgânica e permacultura, busca pelo conhecimento do corpo e do espírito, e então, YOGA! Na verdade descobri que a Yoga não é uma […]
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