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Rotinas de Equilíbrio – Saúde TODOS os dias

Rotinas de Equilíbrio – Saúde TODOS os dias

Por Madu Cabral* para o Nowmastê, ilustração de Huan Gomes O equilíbrio da nossa saúde é um trabalho diário, não está no retiro de Yoga de 1 fds, nem na massagem maravilhosa 1 vez por mês. Está nas pequenas escolhas que fazemos todos os dias, nas nossas rotinas. Acho sempre engraçado gente […]

19 de setembro de 2018 × 0 comentários
Rotinas de Equilíbrio – Linda de Viver

Rotinas de Equilíbrio – Linda de Viver

Por Madu Cabral* para o Nowmastê; Ilustração de Huan Gomes Quando fiz formação em Terapias Ayurvédicas (medicina tradicional indiana) aprendi que nossa pele come e não deveríamos passar nela o que não colocamos na boca. Foi aí que percebi que, apesar de estar cuidando da minha alimentação, sempre fazendo questão de […]

12 de julho de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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