Post marcado com: "gratidão"

60 Segundos que mudam sua vida

60 Segundos que mudam sua vida

Por Giridhari Das* Aqui uma técnica simples que necessita não mais de 60 segundos por dia, que pesquisas mostram, vai transformar sua vida: o diário de gratidão. A maior virtude individual que você pode expressar é a gratidão. Trata-se de um poderoso catalisador de mudanças positivas. O espírito de gratidão […]

14 de março de 2017 × 0 comentários
Gratidão. Que tal iniciarmos o ano nutrindo essa semente?

Gratidão. Que tal iniciarmos o ano nutrindo essa semente?

Por Luiza Camargo* Cultivar momentos de gratidão alimentam nosso coração. Que tal iniciarmos o ano nutrindo essa semente? Uma deliciosa prática é anotar acontecimentos que lhe trouxeram gratidão ao longo do seu dia, faça uma pequena pausa no fim do dia e reflita sobre esses momentos. “Com curiosidade e senso […]

10 de janeiro de 2017 × 0 comentários
Como aprimorar a nossa capacidade de sentir gratidão

Como aprimorar a nossa capacidade de sentir gratidão

Por Valquiria Rita Geraldini* “A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo. […]

29 de outubro de 2016 × 2 comentários
A corrupção

A corrupção

Por Beto Pandiani* Photo via Visualhunt Para o plano espiritual um bem material não tem valor por si só. O seu valor esta ligado a energia que você disponibilizou para adquiri-lo. Ao usar o seu poder de maneira errada para usurpar o direito de outra pessoa em possuir o que […]

13 de fevereiro de 2016 × 0 comentários
Corrente da Gratidão 2015

Corrente da Gratidão 2015

A Neurociência já comprovou através do mapeamento do cérebro que a gratidão é um sentimento que nos deixa feliz. Que tal então, gerar uma felicidade sem fim neste final de ano estimulando nosso cérebro e também nossa alma numa enorme corrente de gratidão? CORRENTE DA GRATIDÃO Nos próximos 10 dias […]

14 de dezembro de 2015 × 3 comentários
Praticando gratidão na passagem de ano: aprenda a criar um pote de gratidão

Praticando gratidão na passagem de ano: aprenda a criar um pote de gratidão

Por Gabi Picciotto* Quando chega  essa fase de final de um ano e início do outro, é normal olharmos para o ano que se foi, analisarmos o que foi bom e o que poderia ser melhor e fazermos planos e desejos para o ano seguinte. Tudo isso é super bacana […]

9 de dezembro de 2015 × 0 comentários
O tempo em perfeita sintonia – Por Beto Pandiani

O tempo em perfeita sintonia – Por Beto Pandiani

Os tempos que estamos vivendo estão em perfeita sintonia com aquilo que necessitamos experimentar MEDO O medo que sentimos não é por aquilo que conhecemos, e sim por aquilo que não sabemos. Se soubéssemos quem somos não teríamos medo. CONFIANÇA Por não confiarmos em nós e tão pouco em nossos […]

6 de dezembro de 2015 × 0 comentários
Felicidade. A minha, a nossa, a de todos.

Felicidade. A minha, a nossa, a de todos.

Por Ana Cristina Koda* “O ser humano é inerentemente contraditório.” Esta frase proferida há muitos anos atrás por um amigo, na época, me chocou. Como assim? Eu achava que uma das grandes virtudes que uma pessoa poderia ter era a coerência. A congruência das palavras ou atos, pensamentos e emoções […]

6 de dezembro de 2015 × 0 comentários
Source: KonstantinChristian/Shutterstock

Pequenos atos de generosidade e a neurociência da gratidão

Imagens do cérebro mapeiam o mecanismo neural da gratidão ativado pela generosidade. Por Christopher Bergland, The Athete’s Way, Via Psychology Today Gratidão define-se por: “a qualidade de ser agradecido, prontidão em reconhecer e retribuir gentilezas”. Quase 2 milênios atrás, Cícero proclamou que a gratidão era a “mãe de todas as virtudes”. Seneca falou […]

7 de novembro de 2015 × 1 comentário
Sabia que a Gratidão pode mudar sua realidade?

Sabia que a Gratidão pode mudar sua realidade?

Por Renata Cappai* Você sabia que possuímos um buscador interno que é orientado para nos levar para o nosso lugar neste Universo? Sim, ele existe! Agora eu te faço outra pergunta: qual é o contexto interno que você está alimentando? Se você não sabe, eu vou te ajudar: se você […]

30 de outubro de 2015 × 3 comentários
Dia sem reclamação por Ana Cristina Koda

Dia sem reclamação por Ana Cristina Koda

Se existe algo muito corriqueiro e trivial é a reclamação. A vida e os tempos atuais são desafiadores, mas ajuda alguma coisa apenas reclamar? Tomarmos consciência do que nos incomoda e tentar corrigir é saudável. O que não é saudável é o hábito de reclamar o tempo todo sem ação corretiva. Quando reclamamos, muitas vezes supervalorizamos […]

14 de setembro de 2015 × 1 comentário
As 13 Qualidades Sábias

As 13 Qualidades Sábias

1. Elas não se queixam! Aceitam que o que foi, foi e não pode ser mudado e o que interessa é daqui para frente. Não quer dizer que não expressem dor, mas não se lamentam, não se veem nem agem como vítimas. 2. São atrevidas, tem coragem de experimentar o […]

16 de agosto de 2015 × 2 comentários
Sermão Secular The School of Life Brasil

Sermão Secular The School of Life Brasil

Zeca de Mello sobre Gratidão. Teatro Tom Jobim, Rio de Janeiro, 18 de agosto de 2013.

9 de junho de 2015 × 0 comentários
Gratidão

Gratidão

Por Daniela Vianello* Sentir gratidão é tão bom, transformador e faz tão bem! Ao agradecer estamos, de alguma forma, entrando em sintonia com o fluir da Vida e co-criando nosso futuro de forma positiva. Mesmo assim, nem sempre nos lembramos de agradecer pelas coisas, pessoas, situações… por tudo o que temos e somos. […]

22 de dezembro de 2014 × 0 comentários
O outro como espelho

O outro como espelho

Por Daniela Vianello* É, a gente se irrita com algumas pessoas… mas esquecemos de procurar onde está aquela atitude irritante em nós! Afinal, tudo que nos irrita no outro, existe em nós (e o que admiramos, também). O filósofo místico Osho dizia: “…cada relacionamento é um espelho que revela sua identidade […]

17 de novembro de 2014 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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