Post marcado com: "Cristina Cipolla"

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Programa Mapa Essencial

Sobre trilhar novos caminhos… Quando comecei a formular o Programa Mapa Essencial, no início de 2017, aqui nos EUA, não tive dúvida de que fazer um curso online, sobre Life Coaching para mulheres (homens são bem vindos), era a oportunidade de falar sobre o poder da mulher num contexto mais amplo e significativo… E, ao mesmo tempo, “mapear” as nossas potencialidades para gerar mais CLAREZA e CONEXÃO com novas formas […]

11 de maio de 2017 × 0 comentários
Coragem para transformar sonhos em realidade…

Coragem para transformar sonhos em realidade…

By Cristina Cipolla*, para o Nowmastê May 4th, 2017, Germantown, MD – USA É preciso CORAGEM para transformar sonhos em REALIDADE… É preciso coragem para vivenciar novas experiências. É preciso coragem para mudar crenças que nos impedem de avançar. Coragem é agir com DISCERNIMENTO, apesar do medo. É decidir conscientemente, qual […]

6 de maio de 2017 × 2 comentários
Há uma mudança exponencial em curso e você é parte dela

Há uma mudança exponencial em curso e você é parte dela

Por Cristina Cipolla* Li outro dia, alguns capítulos de um livro escrito por um sábio Iogue* que eram originais e nada convencionais… Isso me fez pensar, o quanto nos prendemos a modelos, padrões e convenções que não funcionam mais. Fomos educadas (e educados) a acreditar e valorizar muito mais os […]

30 de novembro de 2016 × 2 comentários
É permitido viver plenamente (mesmo aos 90)

É permitido viver plenamente (mesmo aos 90)

Por Cristina Cipolla* Sou grande admiradora das pessoas que sabem viver. Vivem de dentro para fora e, com isso, aproveitam cada oportunidade de criar novos caminhos sem se prenderem a idade. Envelhecer nunca foi uma grande questão para mim… Meu foco sempre esteve em celebrar a vida! E lá estava […]

27 de outubro de 2016 × 0 comentários
As mudanças que precisam acontecer …

As mudanças que precisam acontecer …

Cristina Cipolla* A natureza nos ensina a todo instante, a necessidade e a importância das mudanças de ciclos em nossas vidas… E não somente isso, nos ensina o significado por trás de cada mudança. Tudo está em constante transformação. Tentar interromper o fluxo do rio, é fazer com que essa […]

25 de setembro de 2016 × 0 comentários
Vasos

Vasos

Cristina Cipolla* Uma das coisas que faz com que eu me sinta estagnada, sem energia e pouco criativa é um ambiente desorganizado. Isso se reflete diretamente no meu estado de ânimo, nas minhas emoções e, consequentemente, nos meus resultados. E foram essas mesmas emoções que me “alertaram” o quanto algumas coisas […]

24 de agosto de 2016 × 0 comentários
Deixa fluir de dentro para fora

Deixa fluir de dentro para fora

Por Cristina Cipolla* Nem sempre nos damos conta de que existe dentro de nós um poder único aguardando para ser expressado. Um potencial que vem sendo desenvolvido ao longo do tempo; de uma forma “silenciosa”. Uma força que esquecemos de acessar nos momentos mais desafiadores de nossas vidas… Talvez, ou […]

27 de julho de 2016 × 0 comentários
É preciso soltar as amarras para voar mais alto

É preciso soltar as amarras para voar mais alto

Por Cristina Cipolla* “..Antes que as amarras da personalidade sejam soltas, o profundo mistério do Eu, não pode começar a ser visto.” – Osho  Voando como um pássaro, nas alturas, desfrutando o máximo silêncio e o magnifico entardecer, eu olhava o mundo lá embaixo… O deslizar macio do planador acalenta e liberta a alma […]

20 de junho de 2016 × 0 comentários
Ela decidiu investir em si mesma…

Ela decidiu investir em si mesma…

Por Cristina Cipolla* “Eu acredito que o ordinário conhece o extraordinário todos os dias”. Essa frase não saiu mais da minha cabeça desde que assisti o filme “Joy: O Nome do Sucesso” (2015). Um filme inspirado na trajetória de uma mulher que, mesmo tendo passado por inúmeras dificuldades e grandes desafios na vida, jamais desistiu dos […]

24 de maio de 2016 × 0 comentários
Mudança dos Tempos

Mudança dos Tempos

Por Cristina Cipolla* Quando eu ainda trabalhava no mundo corporativo, tempo era algo praticamente escasso na minha vida. Em minha percepção, tempo, era quase um “artigo de luxo” que eu idealizava todos os dias antes de sair para trabalhar. Ficava imaginando como seria se eu tivesse mais tempo para estar com os meus filhos; […]

26 de abril de 2016 × 0 comentários
Quais são os seus reais valores?

Quais são os seus reais valores?

Por Cristina Cipolla* Primeiramente, é preciso descobrir o seu Eu verdadeiro. O seu Eu é como você se sente quando ninguém está assistindo. É onde vivem seus pensamentos mais profundos.  É o que você pensa de si mesma; em última análise, como você se trata.  Até mesmo, o que você teme que os outros vejam […]

27 de março de 2016 × 1 comentário
Quais mudanças a vida está te pedindo hoje?

Quais mudanças a vida está te pedindo hoje?

Por Cristina Cipolla* Olhando a vista do meu apartamento, tenho uma visão ampla do horizonte. E o que mais me encanta é observar, todas as tardes, o magnifico pôr do sol… Um presente e tanto! Dependendo da estação do ano o sol nasce e se põe em um lugar diferente, porém, […]

22 de fevereiro de 2016 × 0 comentários
Novo ciclo: como estabelecer metas e objetivos

Novo ciclo: como estabelecer metas e objetivos

Cristina Cipolla* Esperar pacientemente que a vida torne seus sonhos realidade é como viver em constante espera de que algo bom lhe aconteça – a partir de forças externas – sem que você precise fazer absolutamente nada. A vida não é um filme que se espera sentada pela próxima cena. Aquilo […]

20 de janeiro de 2016 × 1 comentário
12 Passos para uma vida com mais significado

12 Passos para uma vida com mais significado

Por Cristina Cipolla* Texto original no site Mulheres Conectadas Quando chegamos em um ponto da vida em que nada parece estar em harmonia com quem verdadeiramente somos, temos sempre a oportunidade de fazer novas escolhas. Podemos optar em ficar ali, estagnadas ou podemos escolher ver as coisas de forma diferente […]

30 de dezembro de 2015 × 2 comentários
Como superar desafios e criar novos horizontes e possibilidades

Como superar desafios e criar novos horizontes e possibilidades

Por Cristina Cipolla | Mulheres Conectadas* Toda realidade externa é um reflexo da qualidade dos nossos pensamentos e emoções. Se fizer uma breve análise entre, a sua forma de pensar e aquilo que está acontecendo em sua vida, perceberá os efeitos que resultaram das suas escolhas e atitudes, refletidos no dia a dia. Somos […]

26 de novembro de 2015 × 0 comentários