Sandro Bosco lança livro de posturas de Yoga em duplas

Já está a venda o terceiro livro do professor de Yoga e palestrante Sandro BoscoPosturas de yoga em duplas. Se você pratica Yoga, já deve ter experimentado, vez ou outra, uma postura onde o professor pede para que um aluno ajude o outro, né? Se sim, deve ter tido uma impressão parecida com a nossa. A de que é sempre muito gostoso poder ir alguns milímetros a mais na postura pela ajuda outro. Pois então, agora temos um livro todo sobre isso! Voilà!

Perguntamos ao Sandro, por que um livro em duplas?

“Nesses anos todos viajando por outras cidades sempre vi e utilizei as duplas como uma solução pois, na grande maioria dos locais que fui dar workshops e retiros, não se dispõe de acessórios para que se possa ajustar ou itensificar a prática de um aluno em uma postura. E aí com as duplas o trabalho torna-se super funcional. Sentia também, como digo na introdução do livro, que o tocar é fundamental porque a pele é nosso maior órgão de percepção e dá e traz infinitas informações na execução das posturas proporcinado crescimento e aprofundamento.”

Compre o livro online no site da Matrix.

Sandro Bosco é professor, escritor e palestrante. Há mais de 40 anos estuda e investiga as relações mente e corpo através do Hatha Yoga e Meditação. Visitou a Índia diversas vezes, assim como a China, o Japão e o Nepal para aprofundamento no estudo, especializou-se em traduzir de forma simples os ensinamentos orientais. Já ensinou e palestrou na Califórnia (Estados Unidos) e na Suíça. Atualmente, além de conduzir retiros e curso de aprimoramento, escreve em seu blog e é autor de dois livros: Posturas restauradoras de yoga e Meditação para quem acha que não consegue meditar, ambos publicados pela Matrix Editora. 

Compre o livro online no site da Matrix.

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