Você faz Yoga, sabe o que é Yoga, mais ainda está se familiarizando com todos os conceitos e práticas e, quando perguntado, não consegue explicar exatamente o que é?
Você percebe no corpo e na alma todos os benefícios que o Yoga te traz, mas não consegue colocar em palavras?
Você sabe que Yoga está na moda, mas não entende exatamente por quê?
Então esse vídeo é pra você. Assiste e passa adiante. 😉
O autor é o professor Roberto Simões que, entre outras coisas, é mestre, doutor e pós-doc em Ciência da Religião.
Santos – Curso Livre de Yoga e Meditação – Educação Continuada
Garopaba – V Edição do Retiro com Formação no Método de Yoga Restaurativa®
O fascínio das posturas invertidas
Yoga é um assunto sério e sim, você pode se machucar. Graças a Deus, isso está esclarecido
