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Mesmo que não pareça você está no caminho

Mesmo que não pareça você está no caminho

Por Matheus Miranda, do blog SER e SÓ O passado é história, o futuro ilusão… e o agora? Às vezes eu travo. Esqueço das coisas as quais me propus para ter uma vida mais leve. Há algum tempo comecei um processo que eu chamo de autodescoberta. Não que eu tenha algum […]

27 de abril de 2017 × 0 comentários
Meditação R.A.I.N

Meditação R.A.I.N

Por Milca Ribeiro* O acrônimo R.A.I.N é o nome de uma meditação em 4 etapas, que pode ser utilizado em momentos delicados, quando lidamos com emoções fortes e mais precisamos de práticas meditativas. R.A.I.N foi criada por Michele McDonald e encanta pela sua didática e simplicidade. Alguns conhecem esta meditação […]

27 de abril de 2017 × 0 comentários
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Antroposofia: O Que Sua Vida Diz Para Você

Curso Biográfico Teórico-Vivencial com Base na Antroposofia A base deste trabalho é a Antroposofia, filosofia fundada por Rudolf Steiner, que é também chamada de Ciência Espiritual. A metodologia biográfica antroposófica trabalha com as diversas fases da vida, transformando os eventos temporais num painel inteiramente visível. Neste curso vamos fazer um mapeamento consciente da própria vida, repensando (individualmente e em grupo) esta trajetória e buscando, ao final, redirecioná-la para novos objetivos, […]

26 de abril de 2017 × 0 comentários
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Curso intensivo Sattva Yoga com Gustavo Ponce

Sattva Yoga e um método de Hatha Yoga, desenvolvido por Gustavo Ponce e que pode ser praticado de duas formas distintas: na parede (Sattva Chikitsa) ou em movimento fluido, sem o uso da parede (Sattva Vinyasa). Neste módulo, iremos aprofundar nossos estudos em Sattva Chikitsa Yoga. No entanto, ambas as formas se apresentam a partir de 8 segmentos: 1) Mantras e Kryas de inicialização; 2) Posturas sentadas e parada de […]

26 de abril de 2017 × 0 comentários
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My Yoga no Parque com Luiz Isique

Uma vez por mês o My Yoga organiza uma aula deliciosa no Parque Ibiraquera. Em maio ela será conduzida pelo querido Luiz Isique. Todos os níveis são bem vindos. O encontro é às 9h perto da Praça da Paz, entrada mais próxima no Portão 7. Leve seu tapetinho, toalha ou canga.

26 de abril de 2017 × 0 comentários
Como pode ter gente fazendo maldade e vivendo tão bem?

Como pode ter gente fazendo maldade e vivendo tão bem?

Por Giridhari Das* Chega a ser chocante ver como tem gente tão malvada, que faz tanta coisa ruim há tantos anos e está aí, vivendo bem, ostentando riqueza, saúde e poder. Como podemos entender isso? Muitas vezes achamos que, para os outros é claro, a Lei do Karma deveria ter […]

26 de abril de 2017 × 0 comentários
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Curso de Yoga Massagem Ayurvédica

Yoga Massagem Ayurvédica (YMA) é uma terapia corporal que tem como precursora a milenar arte da Massagem Ayurvédica tradicional, uma parte integrante do sistema de medicina tradicional indiana. Desenvolvida pela mestra indiana Kusum Modak, esta terapia tem também como fundamento os movimentos do Yengar Yoga. Ayur (vida) Veda (ciência), ciência da vida e Yoga (união). Mestra Kusum Modak, uma mulher forte, trabalhadora, corajosa em um universo em que as mulheres […]

25 de abril de 2017 × 0 comentários
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A Arte da Gentileza

A maioria de nós gostaria de ser mais gentil, mas o que isso realmente pode significar na prática? É difícil saber por onde começar. Nesta conversa, investigaremos esta questão juntos e elaboraremos nossas próprias respostas. Através de exercícios e exemplos, consideraremos diferentes aspectos da gentileza, da mente aberta à generosidade e constância. Exploraremos as formas diferentes de ser gentis com os outros e como até pequenos atos de gentileza podem […]

25 de abril de 2017 × 0 comentários
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Palestra Gratuita + Workshop: Xamanismo, Conexão com a Terra e Fortalecimento Sagrado

No dia 29 de abril às 9h daremos abertura do curso Xamanismo: Conexão com a Terra e Fortalecimento Sagrado da Casa Muká. Um curso de 9 módulos com temas independentes, porém complementares de modo que você pode optar por realizar o curso todo (tendo direito à desconto e certificado), ou fazer no formato de Workshops separados com os temas que preferir. Neste Módulo 1, a abertura do curso acontecerá com […]

25 de abril de 2017 × 0 comentários
29
04

Encontro online para falar das essências do Sistema Universal Healing

25 de abril de 2017 × 0 comentários
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Mind, Body and Flow – Uma vivência integrada de meditação e yoga

Mind, Body and Flow é uma vivência que integra práticas de mente e corpo através da meditação, auto-conhecimento, exercícios respiratórios e yoga. Nesta vivência, você experimentará: Meditações guiadas com foco na respiração e atenção plena que proporciona relaxamento mental e aumento do foco aliado ao Vinyasa Flow Yoga, uma prática fluida e dinâmica que trabalha posturas de força e equilíbrio com transições sincronizadas com a respiração, proporcionando o estado de […]

25 de abril de 2017 × 0 comentários
A Preguiça por Sandro Bosco

A Preguiça por Sandro Bosco

Ter preguiça e não fazer nada é a mesma coisa? A preguiça pode ser saudável? Neste capítulo da série Ensaios, o autor e professor de Yoga e meditação Sandro Bosco fala sobre as diversas facetas dessa atitude (ou falta de) que parece ter cada vez menos espaço, em um mundo que parece […]

25 de abril de 2017 × 0 comentários
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Transições de Vida – Por que mudar e como fazê-lo?

Muitas pessoas acalentam por anos planos de mudança, que podem se referir aos mais diversos âmbitos: carreira, emprego, casamento, mudar de país, etc. Alguns jamais conseguem iniciar ou implementar tais viradas e passam a vida lamentando aquilo que não fizeram. Outros o fazem, mas se arrependem. E há aqueles que se sentem bem-sucedidos nestas transições. Nestes dois encontros os alunos serão estimulados por meio de pequenos exercícios a entrar em […]

24 de abril de 2017 × 0 comentários
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Retiro de Yoga, Meditação e Constelação

Com grande alegria compartilhamos a realização do Retiro de Yoga, Meditação e Constelação com Vânia Meirelles, Marcos Monteiro e Marco Schultz, no Vale do Capão, Chapada Diamantina, Bahia. O encontro será realizado na Casa Flor de Lótus, um lindo espaço terapêutico localizado na Pousada Villa Lagoa das Cores. Serão quatro dias de práticas, vivências, meditações, ensinamentos, rodas de cura e sauna de purificação, aprofundando os princípios essenciais do caminho de […]

24 de abril de 2017 × 0 comentários
Astrologia Cabalística – Lua Nova em Touro

Astrologia Cabalística – Lua Nova em Touro

No pôr do sol desta terça-feira, dia 25 de abril, entramos no mês de Touro, Iyyar na Astrologia Kabbalistica. Temos a oportunidade de injetar a energia que será liberada nos próximos 30 dias, principalmente nas primeiras 48 hs que é o momento de plantar as sementes do mês todo. As […]

24 de abril de 2017 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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