Mais Novidades

E-book GRATUITO de Mindfulness

E-book GRATUITO de Mindfulness

Olha que legal, o professor de Yoga e meditação Denis Karenkin, colaborador do Nowmastê, acabou de lançar um breve e-book com uma espécie de b-a-bá do Mindfulness. Ele compilou todas as principais questões dos seus alunos em um pequeno guia, com definições, benefícios, principais dificuldades do praticante e, também um […]

28 de outubro de 2019 × 0 comentários
Astrologia Cabalística – Lua Nova em Escorpião

Astrologia Cabalística – Lua Nova em Escorpião

O Mês de Escorpião, Mar Cheshvan Na Astrologia Kabbalistica o mês de Mar Cheshvan ou apenas Cheshvan, Escorpião, é conhecido pela sua intensidade. O escorpião é um signo da família da água mas dentro da árvore da vida ele representa a coluna da esquerda da família da água, ou o […]

27 de outubro de 2019 × 0 comentários
O que é Yoga?

O que é Yoga?

Por Joseph Le Page* via Yoga Integrativa Yoga é um caminho para o autoconhecimento desenvolvido na Índia há mais de 5.000 anos. Ao longo de séculos, o Yoga vem se desenvolvendo continuamente até os dias de hoje. Existiram diversas formas de Yoga ao longo da história, mas na Índia o […]

27 de outubro de 2019 × 0 comentários
Photo by Paolo Nicolello on Unsplash

Eu não sou exatamente aquilo que penso

Por Ciro Castro do Espaço Yogapada* Andando pelas ruas movimentadas coexistimos em nosso universo particular. Já parou para pensar nisso? Naquela multidão de gente, cada cabeça está sintonizada em uma estação mental diferente. Alguns pensam na conta do banco, outros lembram daquele dia na praia e, ainda, existem os mais […]

23 de outubro de 2019 × 0 comentários
Arte de Tainá Andery

Yoga e política

Por Tales Nunes do blog Vida de Yoga O objetivo do Yoga não é político em si. Você pode alcançar o objetivo do Yoga sem sequer falar de política. Moksha pode se dar numa caverna nos Himalayas. Mas isso não quer dizer que a política não esteja no Yoga. Quando […]

21 de outubro de 2019 × 0 comentários
27
10

Aula de Kundalini Yoga Online & Gratuita

Venha Celebrar a Lua Nova em Escorpião com uma aula aompleta de Kundalini Yoga ao vivo, online & gratuita com Daniela Mattos Essa Lua Nova será uma ótima oportunidade para plantar intensões com os desejos mais profundos. Não é necessário ter qualquer experiência em Yoga ou Kundalini Yoga, somente a mente e o coração aberto. Como participar: A aula é online com via aplicativo ZOOM. Para se registrar clique aqui. Se você não puder assistir […]

21 de outubro de 2019 × 0 comentários
Asanas para o bem – Guia de posturas de Yoga – Chaturangadandasana

Asanas para o bem – Guia de posturas de Yoga – Chaturangadandasana

“Lembre-se que não pode existir saúde sem doença nem doença sem saúde. Reconhecer esse par de opostos dançando como uma oscilação da sua energia vital já é um caminho. A prática regular dos yogasanas (posturas) pode te ajudar nessa compreensão, que deve se dar não pela sua racionalidade, mas pelo […]

19 de outubro de 2019 × 0 comentários
Prosperidade dentro do caminho espiritual

Prosperidade dentro do caminho espiritual

Por Daniela Mattos* Muita gente quer alcançar a prosperidade, ter dinheiro para comprar coisas, fazer viagens e manter um certo estilo de vida. Já outros acreditam que ter uma vida espiritual e ter dinheiro não se encaixam. A prosperidade material para muita gente não está em linha com o caminho […]

16 de outubro de 2019 × 0 comentários
Meditação SO HAM

Meditação SO HAM

Por Cristiana (Titi) Dias Baptista* Com dedicação e disciplina estou construindo dia-a-dia uma prática regular de meditação. Nos dias que percebo que minha mente está agitada e vai me dar mais trabalho uso alguns recursos para acalmá-la. Às vezes é o borrifar de uma essência que me traz paz e […]

13 de outubro de 2019 × 1 comentário
Gabriel Lima

Festival Sustenta discute inovação, tecnologias e novos hábitos que impactam o planeta de forma sustentável

Começa amanhã, em Ilhabela (SP) o Festival Sustenta, que trará palestras sobre empreendedorismo, inovação e alimentação saudável, além de práticas terapêuticas, feira Sustenta, oficinas para crianças e shows musicais Somando-se às iniciativas que contribuem para o diálogo e para a conscientização sobre atitudes positivas que visam a um planeta mais […]

11 de outubro de 2019 × 0 comentários
O que aprendi ao viajar à Índia pela primeira vez

O que aprendi ao viajar à Índia pela primeira vez

Por Karime Neder, professora de Vinyasa Flow Yoga Viajar à Índia* é muito mais que uma viagem, é uma experiência intensa de autoconhecimento. A Índia é um país extremamente exótico, de dualidade pulsante. Do caos extremo à devoção profunda, os indianos vivem uma realidade muito diferente da que conhecemos como […]

11 de outubro de 2019 × 0 comentários
Asanas para o bem – Guia de posturas de Yoga – Anantasana

Asanas para o bem – Guia de posturas de Yoga – Anantasana

“Lembre-se que não pode existir saúde sem doença nem doença sem saúde. Reconhecer esse par de opostos dançando como uma oscilação da sua energia vital já é um caminho. A prática regular dos yogasanas (posturas) pode te ajudar nessa compreensão, que deve se dar não pela sua racionalidade, mas pelo […]

8 de outubro de 2019 × 0 comentários
VI ENCONTRO DE YOGA

VI ENCONTRO DE YOGA

Vem aí o VI ENCONTRO DE YOGA com professora Jussara Rodrigues Avinashi De 25 a 27 de Outubro de 2019 Espaço Flor das Águas – CUNHA – SP Nos encontraremos nas montanhas de Cunha para o VI Encontro de Yoga em uma data muito auspiciosa, a celebração do Diwali: festival […]

4 de outubro de 2019 × 1 comentário
Praticando o bem-viver com Marcia de Luca no Spotify

Praticando o bem-viver com Marcia de Luca no Spotify

Por Cristiana Dias Baptista*  Os podcast estão na moda e neste mundo de Yoga tem alguns bem bacanas. Semana passada descobri o Praticando o bem-viver com a Marcia de Luca no Spotify. Baixei todos e ouvi quase tudo de uma só vez numa viagem! Para que não a conhece, nos […]

3 de outubro de 2019 × 0 comentários
Astrologia Cabalística – Lua Nova em Libra

Astrologia Cabalística – Lua Nova em Libra

O Mês de Libra (Tishrei) No pôr do sol de domingo, 29 de setembro, entramos no mês de Libra, chamado em Hebraico de Tishrei! Temos uma janela cósmica gigantesca chamada de Rosh Hashanah (a cabeça do ano)! O maior desafio dos próximos 30 dias é decidir. Como o próprio símbolo […]

26 de setembro de 2019 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

Você quer receber as novidades e promoções do Nowmastê no seu e-mail?