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Petrópolis – Meditação para Todos “Abrindo Espaço para o Novo”

O novo começa na nossa mente, sabendo abrir espaço entre pensamentos, emoções, conceitos, julgamentos, culpas,angústias, medos, raivas e tristezas. Sem tomarmos consciência que precisamos conhecer a mente, seremos levados pelas ondas de emoções sem rumo, afirma Miguel Berredo, que conduz o projeto de meditação gratuita no Museu Imperial, em Petrópolis, há quase 4 anos. São 195 encontros ininterruptos de prática, que acontece todos os sábados às 10h. Aproveitando o fim […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Vitória – Curso de Especialização em Yoga Restaurativa

Curso de Especialização em Yoga Restaurativa  Yoga Restaurativa (ou restaurativo) é um método de yoga terapêutico que busca o relaxamento físico, mental e emocional. Através da utilização dos matérias conhecidos como “yoga props” (almofada, manta, bloco, lubo, cinto e outros) que proporcionam apoio ao corpo e facilitam a permanência nas posturas. Essa técnica visa o descanso, o relaxamento profundo e produz inúmeros benefícios aos seus praticantes. Os participantes do curso […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Rio de Janeiro – Curso de Especialização em Yoga Restaurativa com Luciana Lobo

Curso de Especialização em Yoga Restaurativa com a professora Luciana Lobo Yoga Restaurativa (ou restaurativo) é um método de yoga terapêutico que busca o relaxamento físico, mental e emocional. Através da utilização dos matérias conhecidos como “yoga props” (almofada, manta, bloco, lubo, cinto e outros) que proporcionam apoio ao corpo e facilitam a permanência nas posturas. Essa técnica visa o descanso, o relaxamento profundo e produz inúmeros benefícios aos seus praticantes. […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Krishna, Shiva, Dunga? Quer saber quem, o que e quando comemorar os festivais hindu em 2019*? Confira abaixo uma compilação* das principais celebrações e o que cada uma significa. 14 de janeiro – Makar Sankranti – Celebra Surya, o Deus Sol Makara Sankranti, também conhecido como Makaraa Sankrānti ou Maghi, […]

21 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Capacitação em Yoga com o Professor Marcos Rojo

O curso de Capacitação em Yoga coordenado pelo professor Marcos Rojo teve início em 1996 na Faculdade de Educação Física das Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU), em São Paulo. Em 2005 passou a ser organizado e ministrado pelo IEPY. A estrutura do curso está apoiada em quatro temas: filosofia, fisiologia, prática e didática. Cada um dos temas tem suas bases na literatura clássica do Yoga e no pensamento acadêmico apoiado na […]

20 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Presidente Prudente – Didática dos Asanas com Marcus Rojo

Didática dos Asanas com Marcus Rojo Módulo voltado para um aprofundamento em asanas com o objetivo de aperfeiçoar a prática individual e também a didática para condução de aulas, tanto para quem já é instrutor ou para quem ter interesse em iniciar essas atividades. Na primeira parte do curso, será feita uma apresentação bastante prática demonstrando e treinando em detalhes algumas das principais posturas tradicionais, desde sua construção, permanência e […]

20 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Opções de bons cursos de formação em Yoga para 2019

Opções de bons cursos de formação em Yoga para 2019

O mercado do Yoga está crescendo no Brasil. Isso significa mais alunos, mais professores e, logicamente, mais cursos de aprofundamento e formação. Você já pensou em fazer um? Vai fazer um em 2019? Na dúvida sobre qual escolher? O Nowmastê resolveu te dar uma força e foi atrás dos cursos […]

20 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Santos – Capacitação Extensiva em Yoga com Adriana Camargo

O curso de Capacitação em Yoga coordenado pela professora Adriana Camargo teve início em 2015, de lá para cá mais de 100 professores já se formaram. A estrutura do curso está apoiada em quatro temas: filosofia, fisiologia, prática e didática. Cada um dos temas tem suas bases na literatura clássica do Yoga, no pensamento acadêmico apoiado na tradição do Instituto Kaivalyadhama, em Lonavla, na Índia e de diversas outras tradições, […]

19 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Santos – Curso Livre de Yoga e Meditação – Educação Continuada

Curso Livre de Yoga e Meditação – Educação Continuada Um curso que se proponha discursar sobre yoga e meditação parece supor que eles podem ser ensinados separadamente, mas não. A ideia é justamente levantar essa questão e deixar evidente que praticar yoga e meditar são exatamente a mesma coisa, e conduzir os alunos a essa concepção de forma pessoal é um dos objetivos do curso. Os temas serão abordados de […]

19 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Projeto Maha Karma Yoga oferece regularmente aulão gratuito de Yoga

Projeto Maha Karma Yoga oferece regularmente aulão gratuito de Yoga

Está entrando no seu segundo ano o projeto Maha Karma Yoga, criado pela Premananda Yoga School, escola de yoga coordenada por Pedro Franco, um dos professores de Yoga mais respeitados no Brasil. “O projeto social da nossa escola Maha Karma Yoga traz práticas de yoga semanais gratuitas e abertas ao […]

19 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Curso de Mindfulness EU S.O.U. com Dani Wang

Curso de Mindfulness EU S.O.U. com Dani Wang – 8 encontros semanais + 1 dia de imersão na natureza Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos. É estar consciente em toda e qualquer ação, momento a momento. É um estado de ser sua plenitude, direcionando a atenção para o “agora”, de maneira intencional, investigativa e sem julgamento. É a consciência […]

18 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Curso de Mindfulness EU S.O.U. com Dani Wang

Curso de Mindfulness EU S.O.U. com Dani Wang – 8 encontros semanais + 1 dia de imersão na natureza Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos. É estar consciente em toda e qualquer ação, momento a momento. É um estado de ser sua plenitude, direcionando a atenção para o “agora”, de maneira intencional, investigativa e sem julgamento. É a consciência […]

18 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Degustação de Mindfulness com Dani Wang

Degustação de Mindfulness com Dani Wang E se você pudesse estar presente a cada instante do seu dia, percebendo e experimentando o “Aqui” e “Agora” em sua plenitude? Quer saber como isso pode ser possível? No dia 30/jan a instrutora Dani Wang facilitará um bate-papo sobre Mindfulness na Arhka Medicina Integrativa, em Pinheiros. Onde você terá a oportunidade de conhecer na prática um pouco dos conceitos e benefícios dessa técnica […]

18 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Paraty – Intensivo Especialização em Vinyāsa para Instrutores de Yoga

O Curso Este curso será voltado para instrutores de Yoga formados ou em processo de Formação. É um curso de aprofundamento das técnica de Vinyasa Yoga, nas quais a sincronicidade entre movimento e respiração, fluidez, calor e kramas (etapas) tem grande importância. Nos aprofundaremos no ensino de uma prática estruturada e fluida, oferecendo liberdade e recursos criativos para embasar suas aulas e/ou prática pessoal. Serão 12 dias de profunda imersão com […]

18 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Araraquara – Curso de Formação de Instrutores e Aprofundamento em Yoga

Fico imensamente feliz em anunciar a 3° turma de Formação de Instrutores e Aprofundamento em Yoga. Com o intuito de conhecer o Yoga em sua amplitude e ao mesmo tempo de aprofundar o estudo filosófico e refinamento de técnicas o curso tem algumas novidades: está mais longo (24 meses/360h !) e @ instrutor/a sairá especialista em Vinyasa. Conteúdo Técnicas físicas (estrutura de prática/aula, posturas e variações, alinhamentos, ajustes, respirações) baseados […]

18 de dezembro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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