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Por que sofremos?

Por que sofremos?

Não nos identifiquemos com nosso sofrimento Por Matthieu Ricard – no livro “Felicidade – a arte do bem-estar” Usualmente nós nos identificamos completamente com nosso sofrimento e nos tornamos um com ele. Mas mesmo quando ele nos atormenta ao máximo, nós não somos o nosso sofrimento da mesma maneira que […]

10 de maio de 2015 × 0 comentários
5 Modos de tirar os obstáculos do caminho da felicidade

5 Modos de tirar os obstáculos do caminho da felicidade

O site Huffingtonpost.com, publicou no começo de janeiro uma matéria com Eckhart Tolle, sobre a arte do contentamento e da celebração da vida. Para os que acham que isso é impossível, porque sempre haverá algo externo para tirar o nosso sossego, seguem as dicas do grande mestre. Crie uma consciência […]

10 de maio de 2015 × 0 comentários
Abobrinha e tomate gratinadocom receita

Abobrinha e tomate gratinado

Conheça outras receitas e encomende sua cesta com legumes e verduras direto da Fazenda Santa Adelaide. Fazenda Santa Adelaide Orgânicos  Para ter mais informações mande um email para [email protected]

10 de maio de 2015 × 0 comentários
Daniel Goleman: A tecnologia degrada nossa concentração

Daniel Goleman: A tecnologia degrada nossa concentração

Em seu livro, o psicólogo, autor do best-seller Inteligência emocional, afirma que a concentração é uma característica fundamental para o sucesso  Por Natália Spinacé para revista Época  O psicólogo Daniel Goleman se tornou um dos mais respeitados autores de autoajuda do mundo quando lançou, em meados dos anos 1990, o best-seller Inteligência […]

10 de maio de 2015 × 0 comentários
Técnica da Meditação

Técnica da Meditação

MEDITE Sente-se em um lugar tranquilo, em posição confortável. Coloque sua atenção na respiração e lembre-se da sua intenção pela paz. Repita mentalmente, ou em voz alta, 5 a 10 vezes as seguintes frases: 1 Estou em Paz 2 Minha família e meus amigos estão em Paz 3 Minha escola […]

10 de maio de 2015 × 0 comentários
Creche municipal tem Yoga e massagem para crianças na zona norte de SP

Creche municipal tem Yoga e massagem para crianças na zona norte de SP

Ao som de mantras, a professora fecha as cortinas e reduz a iluminação dentro da sala. No chão, eles relaxam em colchonetes dispostos um ao lado do outro. Poderia ser uma aula de ioga em qualquer estúdio especializado, mas os alunos têm cerca de 3 anos e a prática acontece […]

10 de maio de 2015 × 2 comentários
Mensagem “DIA DAS MÃES”

Mensagem “DIA DAS MÃES”

Por Paramahamsa Prajnanananda* Amada e Divina alma: Que as bênçãos mais seletas de Deus e dos mestres recaiam sobre todos vocês. Eu aproveito esta oportunidade para orar para todos, especialmente às mães ao celebrarmos o “Dia das Mães. Esta é uma celebração anual, mas deveria ser uma celebração diária de […]

10 de maio de 2015 × 0 comentários
Transcedental – Por Ana Lucia Drechsler

Transcedental – Por Ana Lucia Drechsler

Transcedental. Essa é a palavra que resume  a experiência que tive ao escrever esse post. Após algumas leituras e pesquisas, iniciei o texto e acabei trocando o teclado pelo lápis. Colori a mandala do Cotidiamo – como um aquecimento, uma preparação para as palavras virem mais de dentro. Procurava obter uma […]

5 de maio de 2015 × 0 comentários
Charles Darwin (1809-1882) budista – Por Claudio Edinger

Charles Darwin (1809-1882) budista – Por Claudio Edinger

Darwin aprendeu sobre o pensamento budista tibetano através de seu amigo o advogado Joseph Booker. Sua esposa Emma Darwin também seguia os ensinamentos do Oriente. Darwin diz, seguindo a essência do pensamento budista e iogue, que a semente da compaixão é olhar para os outros como uma mãe olharia. “Quando […]

4 de maio de 2015 × 0 comentários
Sesshin, 7 dias em silêncio

Sesshin, 7 dias em silêncio

Por Carol Lefevre* Tivemos um sesshin. Sete dias em silêncio. Apenas sentar. Sentei com minha vida, passado, presente e futuro no ir e vir da respiração. Estive em silêncio, sem internet e facebook. Mas dentro de mim as notícias do Brasil. O coração que pulsa. Meditar não é não pensar, […]

4 de maio de 2015 × 0 comentários
Os linfócitos, as metáforas e o aikido

Os linfócitos, as metáforas e o aikido

Por Mirla Fernandes* Em tempos de mudanças de temperatura, pelo menos aqui em São Paulo, as drogarias lotam de pessoas alérgicas e/ou gripadas com muito mais frequência. Isso me fez pensar ultimamente sobre o nosso sistema imunológico. Aqueles que estudaram biologia no século XX devem se lembrar de ter aprendido […]

4 de maio de 2015 × 1 comentário
O Gayatri Mantra protege quem o recita

O Gayatri Mantra protege quem o recita

O Gayatri Mantra é dito ser o mais antigo e mais poderoso dos mantras, purificando a pessoa recitá-lo, bem como o ouvinte. A ciência de Cymatics revela os belos padrões de transformação que esses sons antigos criam quando passam por água. De Deva Premal e Miten, álbum The Essence.  

4 de maio de 2015 × 3 comentários
Felicidade não faz barulho

Felicidade não faz barulho

Por Kamila Behling, via Hierophant. Não falta nada, tudo está aqui. Os livros na estante, os pneus dos carros fazendo barulho na estrada enquanto chove, o solo da guitarra naquele rock clássico, as estrelas no céu, o pão na torradeira, até mesmo o clima de verão já chegou, veja só […]

4 de maio de 2015 × 2 comentários
Parque Nacional de Yosemite, Califórnia  – Por Catherine von Buettner

Parque Nacional de Yosemite, Califórnia – Por Catherine von Buettner

  “Nenhum templo construído pela mão do homem se compara a Yosemite” , escreveu o naturalista John Muir, cujos esforços possibilitaram a criação do Parque Nacional de Yosemite em 1890. A maioria dos milhões de visitantes que na alta temporada afluem a esse templo natural deseja ver a espantosa beleza do […]

1 de maio de 2015 × 0 comentários
Concentração e entoação de mantras dura cerca de 15 minutos na sala de aula
Foto: Fernando Gomes / Agencia RBS

Meditação em sala de aula ajuda na redução da ansiedade e dos índices de violência em escola

Por Lara Ely Um projeto realizado na Escola Estadual Hiroshima, em Eldorado do Sul, dedicado a ensinar a prática da meditação para crianças em idade escolar, vem reduzindo a ansiedade e transformando o comportamento dos estudantes. Esse é trabalho que a médica psiquiatra Anmal Arora desenvolve há pouco mais de […]

1 de maio de 2015 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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