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Dezembro – Por Monja Coen

Dezembro – Por Monja Coen

Texto da Monja Coen publicado no jornal O Globo  É preciso usar a energia deste mês para cuidar e exigir cuidado, com ternura. Só assim as festas serão, de fato, boas. Há um clima de festa e de animação. Há um clima de fim de ano. Há um clima de […]

30 de novembro de 2015 × 0 comentários
Depois da maternidade Fernanda conta como anda sua prática de Yoga

Depois da maternidade Fernanda conta como anda sua prática de Yoga

Por Fernanda R. Lima Vasconcelos* Depois que me tornei mãe, a minha prática física do Yoga ficou irregular. Não tenho mais tanto tempo livre para fazer todas as aulas que eu fazia antes. Com essa nova rotina eu tive muitos aprendizados. Quando paramos de fazer Yoga (ásanas) no tapetinho é que […]

29 de novembro de 2015 × 0 comentários
Hambúrguer vegetariano de aveia e lentilhacom receita

Hambúrguer vegetariano de aveia e lentilha

Os cereais integrais são mais interessantes para a sua saúde, pois são mais nutritivos do que as versões em pó refinado e são sempre recomendados para quem quer manter a saúde em dia. Segundo Lilian Figueiredo, proprietária da Manjar Cozinha Integral, “uma boa refeição integral vegetariana deve ter sempre uma […]

29 de novembro de 2015 × 0 comentários
Planetário – trailer original

Planetário – trailer original

De nossas origens ao nosso futuro como espécie, é preciso lembrar que a raça humana está conectada ao resto do planeta e mudar a perspectiva acerca do convívio com o resto do mundo. Planetário Diretor: Guy Reid Gênero: Documentário País: Reino Unido http://weareplanetary.com Ótima dica do Thiago Santos. Em breve […]

28 de novembro de 2015 × 0 comentários
Amor e Transformação no Retiro: “O Despertar da Alma”

Amor e Transformação no Retiro: “O Despertar da Alma”

Por Renata Yahn* Cada vez mais me afino com o sentimento de que as coisas acontecem na hora certa. E foi assim que para mim aconteceu. Conheci Luc Bouveret em uma leitura de Aura e me encantei com o seu amor que transborda e com a sua mensagem clara para o meu […]

26 de novembro de 2015 × 0 comentários
Como superar desafios e criar novos horizontes e possibilidades

Como superar desafios e criar novos horizontes e possibilidades

Por Cristina Cipolla | Mulheres Conectadas* Toda realidade externa é um reflexo da qualidade dos nossos pensamentos e emoções. Se fizer uma breve análise entre, a sua forma de pensar e aquilo que está acontecendo em sua vida, perceberá os efeitos que resultaram das suas escolhas e atitudes, refletidos no dia a dia. Somos […]

26 de novembro de 2015 × 0 comentários
A Arte de Fracassar – Por Pema Chödrön

A Arte de Fracassar – Por Pema Chödrön

Em seu discurso na solenidade de formatura da Universidade Naropa, Pema Chödrön afirmou que se há uma coisa que precisamos praticar é a arte de fracassar. Quando a [Universidade] Naropa me pediu o tema do meu discurso, decidi não enviar porque pensei que, se eu o fizesse, eles não iriam […]

24 de novembro de 2015 × 3 comentários
Julgar para quê?

Julgar para quê?

Por Daniela Vianello* Por que será que julgamos tanto os outros ou as situações? Por que será que queremos imediatamente rotular, fechar uma opinião sobre as pessoas ou fatos que acontecem à nossa volta? Será por medo? Insegurança? Ao julgarmos (definirmos ou rotularmos) as pessoas ou situações, nos sentimos seguros e, então, temos […]

24 de novembro de 2015 × 0 comentários
Foto: Renato Mol

Existe amor na cidade! E jazz!

No último domingo, dia 22, a cobertura do Edifício Martinelli, em São Paulo, foi palco de um evento único. Uma tarde que misturou meditação, mantras, Yoga, roda de conversa sobre “amar e ser livre” e jazz ao pôr do sol. Foi o Amor e Jazz nas Alturas, evento organizado de […]

24 de novembro de 2015 × 2 comentários
Receita de Kichadi, tradicional da culinária ayurvedacom receita

Receita de Kichadi, tradicional da culinária ayurveda

Por Heloisa Louzada* “Nossa comida, nosso corpo e a natureza são uma só entidade. A carne do nosso corpo é feita dos mesmos elementos que a carne de um melão. Nossos fluidos corporais são compostos dos mesmos elementos que o leite de um coco. Nossos braços e pernas são como os galhos […]

24 de novembro de 2015 × 0 comentários
Onde habita o amor

Onde habita o amor

Por Adriana Abraham* Um grande amor não tem nada de simples. Quantos eventos aleatórios (ou não) são necessários para nos tornar aptos a experimentar esse amor? Daquele que desafia nossas estruturas solidificadas por inúmeras desilusões e desencontros. Quando percebemos a presença desse amor já não há tempo para usar dos velhos artifícios numa tentativa […]

24 de novembro de 2015 × 0 comentários
Yogini Sun Salutation – Alto Verão 2016

Yogini Sun Salutation – Alto Verão 2016

Sun Salutation (Surya Namaskar) é uma das sequências de asanas mais conhecidas na prática do Yoga e é também uma homenagem ao sol. Não por coincidência, é o nome da Coleção Alto Verão 2016 da Yogini. Confira a coleção e o poema escrito  em sua homenagem pela superyogini Lilly Hastings: Grandioso […]

24 de novembro de 2015 × 0 comentários
Incorporando a prática da Alimentação Consciente – Mindful Eating

Incorporando a prática da Alimentação Consciente – Mindful Eating

Por Luiza Camargo Mendes* A prática da Alimentação Consciente (Mindful Eating) deve ser incorporada com pequenos passos. Os alimentos nos ligam com vários vínculos e estes podem nos despertar alguns sentimentos, pensamentos e sensações no corpo. Note como é para você essa relação. Temos nossos hábitos e padrões que trazemos desde a infância, […]

24 de novembro de 2015 × 0 comentários
Luc Bouveret – uma vida de amor – III

Luc Bouveret – uma vida de amor – III

Viver na plenitude é transformar o nosso olhar a cada momento. É viver o momento presente para tirar o medo do futuro, curar o passado e acolher todos os acontecimentos como oportunidades para unir-nos a nós mesmos e com todos ao nosso redor.  A nossa vida em São Paulo se […]

24 de novembro de 2015 × 0 comentários
Horóscopo mensal por Sid Porto – Dezembro 2015

Horóscopo mensal por Sid Porto – Dezembro 2015

ÁRIES – 21.3 a 20.4 Ariano, de 5 a 30 de dezembro, uma boa ideia é bom utilizar seu din-din para quitar algumas contas, especialmente se você tem pendências. Momento de libertar-se de gastos financeiros e questões adquiridas lá atrás. Se precisar de um empréstimo perceberá facilidade. Pode ser sorteado […]

23 de novembro de 2015 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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