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O músculo da alma, livro de Nuno Cobra Jr. – Lançamento

O músculo da alma, livro de Nuno Cobra Jr. – Lançamento

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Editora Voo e Nuno Cobra Jr convidam:

Capa Nuno Cobra

Porque a maioria das pessoas não encontra motivação na atividade física?

O modelo atual é uma forma inclusiva e sustentável de treinamento?

Como a “indústria do corpo” tornou-se uma aliada da obesidade e do sedentarismo ?, por mais paradoxal que isso possa parecer.

Neste livro, apresentamos as respostas para estas e outras perguntas. Esqueça “quase” tudo o que você aprendeu sobre condicionamento físico.

Propomos uma atividade física que seja equilibrada, lúdica e prazerosa.

Descubra porque o “fast training” não é indicado a mais de 90% da população. Neste sistema o treinamento foi empacotado e formatado, dentro de uma lógica comercial e vendável de curto prazo.

Este livro é um alerta sobre o que a sociedade de consumo fez com o nosso corpo. Estrategicamente ele foi transformado em um bem de consumo, uma “roupa” que usamos como forma de aumentar o poder de sedução e status social.

Podemos pensar a cultura do corpo como uma “cultura do narcisismo”, em que os indivíduos estão obcecados por ilusões de perfeição física, esmagados pela proliferação de imagens e pelo consumismo

Esses modelos alimentam diversos segmentos, como a indústria do emagrecimento, das clínicas estéticas, dos suplementos, das técnicas cirúrgicas milagrosas, da indústria farmacêutica e a própria indústria do Fitness, que representam juntas um grande problema da saúde pública atual.

O corpo do qual falamos é de outra ordem: um corpo sagrado, natural, equilibrado e profundo.

Um corpo Intimamente ligado à mente, às emoções e ao espírito e que se transforma no principal agente de liberdade e sabedoria. O corpo é a forma mais simples e genial de se acalmar a mente, o “eu”, responsável por nossos desequilíbrios e angústias.

O Santo Graal da felicidade e do equilíbrio estava bem onde você menos esperava: em seu próprio corpo.

Nuno Cobra Jr

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Sobre Nuno

Trabalha com o “Método Nuno Cobra” desde 1984. Acompanhou o treinamento do piloto Ayrton Senna e de tenistas profissionais como Cesar Kist, Claudia Monteiro e Patrícia Medrado. Residiu na Inglaterra para cuidar da preparação física de Rubens Barrichello e Pedro Paulo Diniz (Fórmula 3 inglesa). Foi treinador do mesa-tenista Hugo Hoyama, que se tornou um dos maiores medalhistas brasileiros em campeonatos pan-americanos. Especializou-se em treinamento integral aliado à qualidade de vida, desenvolvido para empresários. Atualmente, desenvolve o treinamento de diversos empresários e atletas, como o cavaleiro Pedro Veniss, o tenista João Nusdeo e o piloto Guilherme Samaia.

Lançamento:

São Paulo: 7 de dezembro, Livraria da Vila, Fradique Coutinho, 915, 19h

Curitiba: 15 de dezembro, Livraria da Vila, Shopping Batel, 19h

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