Lendo agora
Maçã e Batata-Doce Orgânicas Assadas

Maçã e Batata-Doce Orgânicas Assadas

Nowmastê

Dica dos amigos da Leve BEM – delivery de orgânicos

maca_batatdoce_assadasAssar legumes e frutas no forno é uma das maneiras mais práticas e gostosas de preparar uma refeição. Não exige técnica nem muito tempo -praticamente só o de forno. Uma boa combinação na assadeira é apostar na maçã e batata-doce orgânicas, como na receita que trouxemos do portal Taste australiano. No original, um dos ingredientes é o rum, o que deve deixar o sabor bem interessante, mas não é essencial, ok?

Ingredientes:

. 800g de batata-doce cortadas em rodelas de 2 cm de espessura
. 1 cebola roxa cortada em gomos
. 2 maçãs pequenas (ou uma grande) cortadas em gomos
. 1/4 xícara de açúcar mascavo
. 1 canela em pau
. 2 colheres (sopa) de rum escuro (opcional)
. 1 colher (sopa) de azeite
. folhinhas de salvia a gosto (a receita original usa sálvia frita)

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno. Coloque os ingredientes na assadeira batata-doce, maçã, cebola, açúcar, cabela, rum e azeite. Misture e tempere a gosto. Asse por cerca de 45 minutos, mexendo pelo menos uma vez. Na hora de servir, salpique as folhinhas de sálvia (ou outra erva de sua preferência) por cima.

cesta leve bem

Monte sua cesta no Leve BEM – Delivery de Orgânicos

Você pode montar sua cesta de orgânicos com os produtos de sua preferência e, todas às terças feiras, são feitas entregas em São Paulo, Alphaville e Granja Vianna.

Leitor Nowmastê tem 10% de desconto!

Acesse: www.levebemdelivery.com.br e ao finalizar sua cesta digite no campo cupom o código “nowmaste“.

Nós do Nowmastê experimentamos e aprovamos!

Vá para cima