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Expresse sua essência

Expresse sua essência

Rubia Iana Machado

A vida é feita de escolhas o tempo todo. Eu escolho levantar da cama e fazer algo produtivo ou não com o dia que está à minha espera. Eu escolho ir ou não a algum lugar. Eu escolho tomar ou não uma decisão. Eu escolho cuidar ou não da minha saúde. Eu escolho. E você também. O tempo todo. Não somos obrigados a nada, absolutamente nada. Somos responsáveis pelas escolhas de nossas vidas.

Por isso, é tão importante estar conectado consigo mesmo, conhecendo a si mesmo. Para que faça suas escolhas seguindo sua essência. Sabendo o que quer expressar. Seja um observador de si mesmo e inicie um caminho de autoconhecimento. O que você quer expressar para o mundo? O que você gosta? O que você não gosta? Quais são seus objetivos? Seus sonhos? Suas inspirações? Reconheça o que sente, o que quer, perceba seus medos, o que te incomoda, o que te motiva, o que te alegra. Com autoconhecimento conseguimos expressar nossa verdadeira essência.

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Dr Edward Bach, médico inglês e criador do sistema de florais de Bach, acreditava que a saúde dependia de estarmos em harmonia com nossas almas. E foi com o objetivo de harmonizar cada ser que as essências florais surgiram. Gotas florais para as emoções, para o reconhecimento da sua força interior e para expressar-se verdadeiramente. Gotas de calma, coragem e positividade. Gotas para conseguir ouvir seu interior e ter certeza do caminho a percorrer. Gotas de autoconfiança para seguir firme para o próximo passo.

Seja você mesmo. Não queira a vida do outro. Crie a sua vida. Não se esconda de si mesmo. Você deve ser honesto com seus valores e com o que você acredita. Não vá contra si mesmo. Faça suas escolhas. Busque a sua autenticidade e mostre sua marca para o mundo. Somos seres únicos. O que você tem para oferecer ao mundo ninguém pode oferecer, só você.

Que a espontaneidade e a sinceridade estejam sempre presentes. Você tem todas as possibilidades, só precisa conhecer-se e viver a sua vida expressando sua essência. Pare por um minuto, feche os olhos, respire profundamente e sinta. O lugar onde você encontra paz e alegria é dentro de você. Expresse sua essência!

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