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27/05

Workshop Nuno Cobra

Durante o Workshop você será apresentado ao MÉTODO NUNO COBRA uma metodologia que mudou a vida de grandes atletas, empresários e pessoas comuns de todo o Brasil.

Você sairá com RECURSOS PRÁTICOS e SIMPLES para administrar melhor seu corpo e sua vida, aprimorando sua escuta em relação às necessidades essenciais do dia a dia, adquirindo ferramentas para te auxiliar contra o stress, ansiedade e o sedentarismo.

O Nuno Cobra irá apresentar os principais conceitos trabalhados em seu Método, através de vivências práticas em meio a natureza abordando temas relacionados ao cuidado de si, mudança de hábitos, e aos PILARES essenciais do Método que dão sustentação à nossa saúde e performance na vida.

  • SONO
  • CARDIOVASCULAR
  • FORÇA
  • COORDENAÇÃO MOTORA
  • ALIMENTAÇÃO

O Workshop acontecerá na Fazenda Cana Verde localizada na cidade de Itu em São Paulo a poucos quilômetros de Campinas em um ambiente tranquilo e cercado pela natureza.

HOSPEDAGEM: é possível ficar hospedado na Fazenda Cana Verde. Entre em contato que informaremos mais detalhes.

ALIMENTAÇÃO: Na programação está incluso um delicioso e Café da Manhã Colonial (chegue cedo, essa é uma das melhores partes), Almoço Regional (Buffet completo com opção vegetariana) e Lanche da tarde (Pães Caseiros, Frutas, Sucos, Geleias). Tudo isso em meio a Natureza seguindo os conceito do Método Nuno Cobra.

TRANSPORTE: por conta de cada participante. O local do evento fica próximo ao Aeroporto de Campinas.

O que está incluso

  • Todas as palestras e vivências práticas com Nuno Cobra e com a equipe Cobra Saúde. Serão 12h de bastante conteúdo teórico e prático;
  • Toda alimentação durante o Workshop com café da manhã, almoço e lanches regionais e em um ambiente de fazenda, cercado pela natureza;
  • O livro best seller “A Semente da Vitória” autografado pelo próprio Nuno Cobra;
  • O recém lançado livro “O Músculo da Alma” autografado por Nuno Cobra Jr.
  • Grupo fechado no Whatsapp com toda equipe do Cobra Saúde para manutenção do aprendizado.
  • Contato direto com toda equipe Cobra Saúde após o encontro para tirar qualquer dúvida.
  • Treino simples e prático para vencer a procrastinação e recuperar sua saúde e vitalidade.
  • Apostila com o passo a passo dos pilares do Método Nuno Cobra, e algumas dicas extras.
  • Além de alguns bônus surpresas que receberá no dia do evento
Quando:
Sábado, 27 de maio
Horário:
Das 8h às 20h (evento poderá se estender por alguns minutos, se organize para ficar até mais tarde se for preciso, porém costumamos finalizar entorno de 20h). Serão praticamente 12h de evento ao lado do Nuno Cobra e toda Equipe do Cobra Saúde.