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24/08 a 26/08

Vivência de Yoga e Meditação com Sandro Bosco em Olinda

Sobre o encontro

Uma maravilhosa forma para alinharmos nossa energia com o nosso propósito de vida em um local tão especial e com pessoas tão especiais.

Os benefícios das práticas da meditação e yoga em grupo se tornam como já sabemos: bem palpáveis e produtivas!

Ao acalmarmos nosso ritmo e nossa respiração a mente e a fala se aquietam e podemos ouvir melhor nosso coração e nossa sabedoria interior e assim nos alinhamos com a energia benéfica do yoga e da meditação.

No nosso encontro teremos as seguintes práticas: 

  • Orientação e prática de meditação
  • Aula de posturas – yogasanas –
  • Aula de respiração – pranayama
  • Períodos de silêncio e reflexão – mouna
  • Palestras, estudos e ensinamentos – satsang

Sobre Sandro Bosco

Professor, escritor e palestrante. Há mais de 40 anos estuda e investiga as relações mente e corpo através do Hatha Yoga e Meditação. Tendo visitado diversas vezes a Índia assim como China, Japão e Nepal para aprofundamento, especializou-se em traduzir de forma simples os ensinamentos orientais. Já ensinou e palestrou nos EUA, Suíça e atualmente ministra anualmente palestras, cursos e workhops na Itália, Portugal e Espanha. Além de conduzir retiros e curso de aprimoramento para professores escreve em seu blog e é autor de três livros:  ‘Posturas Restauradoras de Yoga’,  ‘Meditação para quem acha que não consegue Meditar’ , ‘ Posturas de Yoga em duplas’. Sandro também é colunista do Nowmastê. Juntos estão criando o #guiadeposturas Asanas para o bem.

Hospedagem

Suite Individual = R$ 90,00

Suite dupla = R$ 100,00 (50,00/ pessoa)

Suíte tripla = R$120,00 (40,00/pessoa)

Quarto individual = R$ 60,00

Quarto duplo = R$ 75,00 (37,50/pessoa)

Quarto triplo = R$ 85,00 (28,33/ pessoa)

* Todos os quartos com direito a café-da-manhã

* Todos os valores são por pessoa

* Os valores são referente à uma diária

São considerados suítes, as acomodações com banheiros internos

São considerados quartos, as acomodações com banheiros externos

Vale salientar que o local é um convento datado do século XVI, portanto as instalações são simples, diferentes das pousadas com características hoteleiras.

É importante reforçar que esse formato de hospedagem,  é essencial para um bom resultado e aproveitamento da prática, já que vamos realizar momentos de acolhimento e introspecção.

Almoço

Comida vegetariana

Valor único por pessoa = R$ 25,00 (dia)

Quando:
24, 25 e 26 de agosto de 2018
Horário:
Inicio às 17h de sexta-feira; término às 16h do domingo.
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