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23/06

Tai Chi – Equilíbrio Milenar

Neste workshop teórico-prático, conduzido pelo Prof. Marco Moura, serão apresentadas essas técnicas milenares através de exercícios para as articulações, alongamentos, fortalecimento dos tendões, respiração, concentração e circulação da energia vital. Você praticará e conhecerá um pouco da arte da meditação em movimento, um caminho para a serenidade e atenção plena.

Estas práticas são consideradas atividades de baixo impacto, podendo ser praticadas por pessoas de todas as idades.

Instrutor: Prof. Marco Moura

É professor de Meditação, Tai Chi Chuan e Kung Fu no Centro Cultural Tzong Kwan. Conta com 27 anos de experiência em artes marciais, sendo professor há mais de 10 anos. Iniciou-se nas artes marciais com o Kung Fu, tendo se aprofundado no Chi Kung e em duas linhagens de Tai Chi Chuan: estilos Pai Lin e Chen. Atua também como Fisioterapeuta e Acupunturista, aliando os conhecimentos da Medicina Chinesa e Filosofia oriental em suas práticas.

Ingresso

Contribuição voluntária

Vagas limitadas. Confirme a sua inscrição até 21 de junho neste link: http://taichi.sampa.br/workshop-tai-chi-2018/

Quando:
Sábado, 23 de junho
Horário:
15h às 16h30