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23/06

Introdução ao Yoga com Andrea Felice

Andrea Felice é praticante de Yoga há 18 anos. Iniciou sua prática com Ashtanga Vinyasa e buscou nesse período conhecer essa filosofia milenar vista sob diferentes métodos Hatha Yoga, Iyengar e Vinyasa, participando de diversos workshops, retiros e cursos. Professora de Yoga formada e certificada pelo KaivalyaDhama Yoga Institute, na Índia e pelo Rasa Yoga com a professora Greta Hill. Sua paixão e devoção pelo Yoga traz hoje seu desejo imenso em compartilhar sua experiência, seus estudos e sua prática, embora considera-se uma eterna aluna, continuando seu aprofundamento em novos caminhos.

Nesse curso teórico, Andrea introduz o participante na parte filosófica do yoga.

Tópicos abordados no curso

  • Alguns dos mais importantes e fundamentais Sutras de Patanjali
  • O que é o Hatha Yoga e sua origem
  • Tantrismo
  • Os textos mais conhecidos do Hatha Yoga
  • Lapidação e refinamento da prática de Hatha Yoga com mudras, bandhas, kriyas, drishtis, mantras e sankalpa
  • Shiva-Shakti
Quando:
Sábado, 23 de junho
Horário:
Das 14h às 17h