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23/03 a 10/11

Curso Livre Para a Formação de Instrutores de Yoga – 2019 – Aruna Yoga

Curso Livre Para a Formação de Instrutores de Yoga – 2019

O Yoga é uma filosofia milenar com origem na Índia e que tem se expandido, vastamente, pelo Ocidente nas últimas décadas. Suas técnicas se mantêm atuais e beneficiam milhões de pessoas no mundo inteiro, pois propõem a transformação física, mental e emocional do ser humano. Pensando em você, que é praticante, apaixonado pelo Yoga e quer ensiná-lo aos outros ou apenas aprofundar seus conhecimentos, criamos este curso. Ele é ministrado há mais de vinte anos e vem sendo aprimorado desde então. O curso está totalmente adaptado ao padrão mínimo exigido pela ALIANÇA DO YOGA, entidade que reúne professores de várias linhas e estabeleceu os padrões para a formação de instrutores de Yoga no país.

Nosso Curso para Formação de Instrutores foi organizado para lhe oferecer uma base sólida na arte de ensinar o Yoga. De uma maneira lógica, didática e divertida, você vai conhecer as várias técnicas do Yoga, desenvolvendo confiança, inspiração e competência para ensinar esse método. Esse programa lhe conduzirá a uma fantástica jornada rumo ao autoconhecimento, à transformação e ao crescimento de seu potencial como ser humano.

Nossa apostila de mais de 300 páginas contém muita informação para você se aprimorar. Com a experiência que acumulamos em tantos anos de ensino, você terá a oportunidade de ampliar muito seu conhecimento de Yoga e tornar-se um instrutor seguro e competente. Praticamente todos os instrutores que formamos, começam a trabalhar logo após terminar o curso, pois se sentem seguros e com conhecimento suficiente para ensinar Yoga.

Se você é apaixonado pelo Yoga como nós e deseja trabalhar com essa filosofia, esse curso é para você!

Datas das aulas

  • 23 e 24 de março;
  • 13 e 14 de abril,
  • 04 e 05 de maio;
  • 17, 18 e 19 de maio;
  • 01 e 02 de junho;
  • 20, 21, 22 e 23 de junho (feriado de Corpus Christi);
  • 12, 13 e 14 de julho;
  • 02, 03 e 04 de agosto;
  • 23, 24 e 25 de agosto;
  • 13, 14 e 15 de setembro;
  • 11, 12 e 13 de outubro;
  • 09 e 10 de novembro.

Horário

sexta das 19:30 às 22h. Sábados e domingos das 08 às 12h e das 14 às 18h. Nos dias 20, 21, 22 e 23 de junho (feriado de Corpus Christi) das 08 às 12h e das 14 às 18h.

Avaliações

30 de novembro e 01 de dezembro, das 08 às 18h
Entrega de certificados: 01 de dezembro das 18 às 23h

Pré-requisito

Estar praticando qualquer modalidade de Yoga de maneira regular e consistente há mais de um ano. Sugerimos que faça uma aula conosco e venha nos conhecer pessoalmente antes de inscrever-se para o curso.

Programa

  • Ásanas (posições do Yoga) básicos e avançados – técnicas de execução, alinhamento corporal, efeitos físicos, mentais e energéticos, correções, uso de acessórios (props), como adaptá-los para pessoas com restrições etc.
  • Técnicas Respiratórias (pranayama), Relax (yoganidra) e Meditação (dhyána).
  • Técnicas do Yoga: mantra (sons), técnicas de purificação fisiológica (kriya), visualizações, diagramas (yantra), sat chakra e sat sanga etc.
  • Introdução ao Sistema Ayurvêdico de Saúde (medicina indiana) com programas de alimentação personalizada e estilo de vida adequado a cada pessoa através do estudo dos biótipos e da energética dos alimentos.
  • Anatomia sutil: centros de energia (chakras), correntes energéticas, limpeza energética, corpos sutis etc.
  • Didática: como montar seqüências de ásanas, técnicas de aula e de correção dos alunos; escolha de músicas, motivação dos alunos; treinamento de aulas; aulas para: gestantes, terceira Idade, crianças etc.
  • Teoria: história do Yoga, principais linhas de Yoga, origem do Power Yoga, introdução à filosofia indiana, Samkhyá, Tantra, psicologia do Yoga, princípios éticos, Yoga de Patáñjali, padrões mentais (samskaras), o Yoga na literatura hindu, mitologia e cultura hindu, noções de sânscrito etc.
  • Anatomia e fisiologia aplicadas ao Yoga.
  • Administrando o Yoga: como começar a trabalhar com o Yoga, aspectos práticos e legais da profissão.

Certificado

Será emitido um certificado do Aruna Yoga para aqueles que completarem o curso com a frequência requerida, fizerem o estágio e as aulas regulares de Yoga descritos abaixo e forem aprovados nas avaliações. Esse certificado é reconhecido pela Aliança do Yoga.

Frequência

Será permitido faltar no máximo em oito aulas. Cada dia equivale a duas aulas (uma no período da manhã e outra no período da tarde).

Aulas regulares de Yoga

A prática regular é fundamental para os novos instrutores adquirirem um leque maior de técnicas, serem corrigidos e vivenciarem os efeitos do Yoga.

  • Quantidade: 40 aulas de 1:15h (carga horária: 50h). Sugerimos fazer em torno de duas aulas semanais. Essas aulas são ministradas em vários horários durante a semana e você pode participar de qualquer uma delas.
  • Essas aulas fazem parte do curso e você não precisará pagar nada a mais por elas.
  • Só contarão na carga horária as aulas feitas no Aruna Yoga.
  • Para pessoas de outras cidades, estudaremos uma maneira para que possam fazer as práticas.

Estágio

Compostos pelas 7 aulas de 2h (carga horária: 14h) que serão dadas nas sextas-feiras (ver datas acima). Nesse estágio você vai fazer uma prática de Yoga especial com os instrutores do curso. Haverá tempo para discutir a montagem da sequência, ajustes, técnicas usadas etc. Serão feitos relatórios a cada aula.

Prática pessoal e estudo

Para que você, realmente, aproveite o curso, enfatizamos a importância de você praticar o Yoga todos os dias, entre trinta e sessenta minutos. É quando fazemos nossa prática pessoal, que surgem as dúvidas e os insights que vão tornar o curso mais interessante e transformador.

Reserve pelo menos 6 horas de estudo por semana. Nesse tempo você vai estudar além de responder questionários, preparar aulas e outros trabalhos propostos no curso.

Avaliações

  • Avaliação Teórica: haverá algumas avaliações durante o curso.
  • Prova Teórica Final: com a matéria de história, filosofia, técnicas de Yoga etc. Nota mínima para aprovação: 7
  • Prova de Aula: apresentação de aula em 20 minutos com: abertura, respiração, ásanas, relax e meditação.
  • Questionários e Trabalhos: serão solicitados trabalhos que auxiliam na assimilação da matéria. Por favor, entregue os trabalhos com letra legível ou digitado e até a data marcada.
  • Avaliação: será feita pelo Prof. Anderson Allegro ou outro professor indicado por ele.

Ministrantes

ANDERSON ALLEGRO – Professor de Yoga há mais de 30 anos e biólogo. Tem estudado e ensinado essa disciplina desde os 18 anos e viajou à Índia várias vezes para aprimorar-se. Aprendeu Ashtanga Yoga com Baptiste Marceau, discípulo de Pattabhi Jois, Power Yoga no estilo de Bryan Kest e participou do Planet Yoga Teacher Training com Leeann Carey em Hermosa Beach, California. Aprendeu Yoga Nidra e outras técnicas de Swami Satyananda com Micheline Flak (Swami Yogabhakti). Formou-se em Satyananda Yoga, na Bihar School of Yoga (Índia) em 2012. Seu estilo firme, estimulante e amoroso de conduzir práticas de Yoga e meditação auxilia seus alunos a perceber toda a profundidade do Yoga. Tem feito palestras sobre Yoga e dado workshops em várias regiões do Brasil. Atualmente, dirige o Aruna Yoga onde ministra o Curso Livre para Formação de Instrutores de Vinyása Yoga há mais de 15 anos. É o criador e apresentador dos DVDs POWER YOGA e do cd Yoga Nidra (Relaxamento Profundo). É diretor e um dos idealizadores da Aliança do Yoga, entidade que busca unir os profissionais das várias linhas de Yoga e propõe sua auto-regulamentação. Em junho de 2010 recebeu iniciação de Swami Satyasangananda Saraswati, na linhagem de Swami Satyananda.

FERNANDO FELIPE – Professor de Yoga formado pelo Aruna Yoga, onde também ministra práticas e a Formação para Instrutores de Yoga. Formou-se em Satyananda Yoga, na Bihar School of Yoga (Índia) em 2012. Foi instrutor na Axis Clínica de Coluna por 10 anos. Participou de workshops com Clayton Horton, Michael Gannon, Lygia Lima, Núbia Teixeira etc. Ministrou práticas e cursos nas Conferência da Aliança do Yoga e participa de matérias nas revistas Ioga Bons Fluídos e Vida & Yoga. Estudou sânscrito com Sonia Novaes e Vedanta com Gloria Arieira. Seu interesse pelos vários aspectos da cultura indiana, levou-o a estudar a dança clássica Odissi, com a professora Sonia Galvão. Viaja à Índia com frequência para se aprimorar.

Investimento

valor com desconto até 20/02/2019
valor sem desconto após 20/02/2019

À Vista
R$ 6830,00 *
R$ 7370,00

10 parcelas (de março a dez.)
R$ 740,00
R$ 800,00

O valor do curso é de R$ 8.000,00 (em 10 parcelas). Oferecemos descontos para pagamentos antecipados ou à vista (veja a tabela acima).

  • Para inscrever-se no curso e reservar sua vaga efetue o pagamento da primeira parcela ou 10% do valor à vista que corresponde à matrícula. Pague esse valor até o dia 20/02/2012 para assegurar o valor com desconto conforme a tabela acima.
  • * O pagamento à vista poderá ser dividido em parcelas, desde que o valor total seja pago até o início do curso.
  • O pagamento das parcelas é feito em cartão de crédito, no ato da inscrição (verifique se o limite de seu cartão é suficiente).
  • O valor da matrícula não é reembolsável em caso de desistência.
  • No valor do curso estão incluídas as aulas, apostilas, estágios, 40 horas de aulas regulares, provas e certificado se você for aprovado.
Quando:
De 23 de março a 10 de novembro de 2019