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23/03 a 24/03

Curso de Yoga Restaurativo com Raquel Peres (Módulo 1)

O Curso de Yoga Restaurativo proporcionará uma base para que você comece a praticar ou ensinar asanas terapêuticos e passivos, visando um cuidado holístico através do yoga.

Abrange fundamentos de anatomia e fisiologia ocidental e sutil, psicologia analítica, além de conhecimento teórico e prático de yoga.

O curso tem o objetivo de orientar quanto ao uso dos acessórios (props) e ensinar ajustes. As principais bases para ensinar e aplicar as técnicas restaurativas são: observação, suporte físico e psíquico, compaixão e toque.

A prática de yoga restaurativo é introspectiva, transformadora, tranquila e terapêutica, com efeitos cientificamente comprovados no sistema nervoso autônomo, na mente e no campo de sensação dos praticantes.

Além de tudo isso, é uma possibilidade de nos lembrarmos que o yoga é para TODOS.

Módulo 1

• 23 e 24 de março – mod 1

Módulo 2 – Aprofundamento

• 18 e 19 de maio – mod 2

Só pode realizar o módulo 2 quem fizer o módulo 1.

 

Quando:
23 e 24 de março de 2019