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14/04

Construindo uma Prática Pessoal de Yoga com Luiz Isique

Curso Teórico/Prático sobre como praticar em casa de forma criativa e segura.

Nesse curso investigaremos como cada praticante pode construir uma prática pessoal, que lhe traga equilíbrio e segurança. Mais do que trazer sequências prontas iremos entender como ter autonomia pra criar sua própria prática, respeitando suas individualidades e necessidades (que mudam a cada dia) e removendo dúvidas e incertezas tão comuns.

Trabalharemos com princípios ayurvédicos (medicina tradicional indiana) e metodologias distintas do Yoga, criando sequências de posturas voltadas às particularidades de cada indivíduo.

Este curso é aberto a praticantes de todos os níveis e será acompanhado de apostila e material para consulta.

Sobre Luiz Isique

Luiz Isique descobriu o Yoga aos 20 anos de idade quando se operou uma grande transformação em sua vida. Praticou e estudou diversos estilos tais como Hatha Clássico, Vinyasa flow, Anusara, Iyengar, Ashtanga vinyasa yoga e há 8 anos se dedica integralmente ao ensino de Hatha Yoga e Vinyasa Flow, transmitindo tudo aquilo em que acredita como facilitador da busca por aperfeiçoamento físico/mental/espiritual. Concluiu sua Formação com o professor Marco Schultz em 2008, viajou à Índia em 2011 onde estudou no tradicional Kaivalyadhama Institute de Lonavla e concluiu o curso Advanced Teachers Trainning. Sua abordagem de prática é gentil e desafiadora, juntando técnicas e princípios desenvolvidos em anos de arte marcial e práticas de Yoga.

Quando:
Sábado, dia 14 de abril
Horário:
Das 14h às 18h