Dez férias espirituais pelo mundo

Califórnia

califorina

Velhos hippies, estrelas de cinema e magnatas do Vale do Silício procuram rejuvenescimento espiritual nesse centro de retiros próximo ao Big Sur, na Califórnia. As noites são passadas contemplando as estrelas em termas naturais localizadas 150 metros acima do mar. Kerouac, Dylan e Baez, todos se banharam nessas águas antes de você. Os retiros de silêncio e os workshops de uma semana para crescimento pessoal, Gestalt e vida orgânica são louvados pelos “glitetteratis” (celebridades, atores, etc.) – esalen.org

Peru

peru

As cerimônias espirituais dos xamãs peruanos não são para os fracos. Esses rituais intensos e desafiadores te conectam diretamente a sabedoria xamânica. A tribo Shipibo facilita rituais com plantas medicinais em um centro de cura em Iquitos, na floresta amazônica peruana. Os programas de 12 dias e um mês são conduzidos por curandeiras indígenas que trabalham com a erva alucinógena ayuhasca. Assistência médica é disponibilizada caso necessário. – templeofwayoflight.org

Himalaia

himalaia

Para ser mimado rumo a iluminação, considere o Ananda Spa, aos pés do Himalaia, acima da cidade sagrada de Rishikesh, no Rio Ganges. O Spa foi construído na antiga propriedade de 100 acres do Maharajah de Tehri-Garhwal’s, tem pavilhões de meditação e yoga no que antes eram as salas de sinuca e de chá. Lá, meditação budista, respiração yogi e aulas particulares de yoga e meditação custam 100 vezes mais que as sessões disponíveis nos minúsculos mosteiros ao longo do rio, mas que luxo! – anandaspa.com

Escócia

Holy Isle, ao sul de Arran próximo à costa da Escócia, tem atraído buscadores espirituais desde o século sexto. Hoje, o Lama Yeshe Rinpoche coordena retiros de meditação tibetana no sul da ilha. E no norte, no Centre for World Peace & Health, são oferecidos cursos sagrados. Essa minúscula ilha, com apenas 3 km de comprimento, também tem um santuário animal com pôneis, ovelhas e cabras. É como se o Tibete fosse uma das Ilhas Blasket.– holyisland.org

Irlanda

Clare Island Yoga Retreat é um santuário de yoga, culinária vegetariana e equitação natural, situado entre hortas orgânicas e florestas nativas em uma das Ilhas Mayo, na Irlanda. Eles oferecem retiros de uma semana de Asana, Pranayama e meditação que promovem cura e autodesenvolvimento. A comida orgânica local e o queijo e iogurte de cabra, feitos ali mesmo transformam as refeições em banquetes. – yogatreats.ie

Itália

Imagine como cairia um retiro de “mindful vinyasa” em uma mansão do século 17 perto de Bari, no calcanhar da Itália. As práticas incluem aulas de yoga, meditação guiada e cantos de mantras. Os retiros oferecem tempo livre também para o turismo. – kaliyoga.com

Turquia

Mantenha o seu lado positive para cima em Kundasi com uma temporada de rejuvenescimento da mente e do corpo no Natur-Med, um hotel de wellness nas montanhas Samson, na costa turca no mar Egeu. O programa básico inclui caminhadas entre árvores de azeitona e tangerina, exercícios de respiração, pilates e yoga. – natur-med.com.tr

Suíça

O “Genesis Wellbeing Experience” no Hotel Backstage, em Zermatt, na Suíça, oferece uma série de tratamentos multi-sensoreais que usam a luz, a escuridão e a leveza – assim como banhos minerais e massagem. – backstagehotel.ch

Espanha

A clínica SHA Wellness na Espanha, nos arredores de Alicante, na costa leste, tem um programa anti-stress que foi desenvolvido para colocar um fim nas enxaquecas, dores de cabeça, ansiedade e fadiga em geral. Estão incluídos no programa todos os tipos de terapias, tratamentos e planos nutricionais, e também sessões com personal trainers e psicólogos. – shawellnessclinic.com

Austria

O Ayurveda Resort Sonhof é um pedaço da índia no Tyrol austríaco. O pacote Royal Ayurveda inclui todo tipo de terapia exótica, incluindo luz de cristal – para os chakras – massagem com tigelas musicais tibetanas e óleos, assim como yoga e meditação. – Sonhof-ayurveda.at 

Esse texto foi traduzido do Irish Times.

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