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A consciência corporal no Yoga por Sandro Bosco

A consciência corporal no Yoga por Sandro Bosco

Nowmastê

A Consciência Corporal no Yoga é mais um capítulo de Ensaios, uma série de reflexões desenvolvidas por Sandro Bosco sobre temas relevantes a uma vida saudável e feliz. Aqui ele explica como através de posturas de Yoga é possível ter paz e se livrar do estresse.

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