Lendo agora
Como montar um prato vegetariano

Como montar um prato vegetariano

Nowmastê

O Dr. Eric Slywitch é um médico nutrólogo especialista em alimentação vegetariana estrita, que possui vários materiais super interessantes disponíveis na Internet.

Uma das suas contribuições mais úteis foi a série de vídeos no seu canal no YouTube – “Alimentação Vegetariana Sem Dúvida”, onde ele esclarece vários pontos sobre as principais dúvidas nutricionais, dos vegetarianos e dos veganos, como a questão do Ferro, da vitamina B12, dentre outros temas.

Nesse recente e último vídeo da série, o Dr. Eric falou sobre como montar um prato VEGetariANO equilibrado. 

Assista e veja que é tudo muito mais fácil e acessível do que dizem. 😉

Via BH Vegan

Vá para cima