Coach de Yoga: processo tridimensional

Via Shri Vivek Yoga*

Tantas pessoas buscando algum processo voltado para o autoconhecimento, mas em que consiste o autoconhecimento?

Para que nossas escolhas sejam legítimas e que assim possamos desfrutar da vida é preciso, antes de mais nada, descobrir onde e qual é a causa dos nossos conflitos, e assim poder solucioná-los. Reconhecer nossas falhas implica em enfrentar as resistências criadas pela mente.

Neste vídeo, o yogui indiano Jivan Vismay detalha esse processo de autoconhecimento através da Yoga, onde o aluno vive a Yoga de maneira autêntica, tal como é na Índia, transmitida pelos mestres auto-realizados. Você vai conhecer como é o processo completo, que envolve as 3 dimensões do ser humano e permite romper as resistências que nos impedem de sermos felizes.

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