Lendo agora
CD e livro com posturas de Yoga para crianças

CD e livro com posturas de Yoga para crianças

Nowmastê

Olha que legal, a gente não se cansa de divulgar esse tipo de assunto. Vamos cansar o dia que cada criança do país tiver acesso a Yoga, meditação e uma vida mais emocionalmente equilibrada.

“São muitos os benefícios da prática da yoga pelas crianças: foco, maior desenvolvimento psicomotor, melhora da postura corporal e do fluxo de energia vital, além de fornecer métodos para desenvolver a calma, a concentração, a memória e o raciocínio, beneficiando o processo de aprendizagem.

Qual a hora certa de começar? Cris Pitanga, formadora no curso “Como ensinar yoga para crianças”, diz que a partir dos três anos já é possível – com brincadeiras e outros recursos lúdicos – estimular os pequenos no universo da yoga.

Pensando nisso, ela resolveu dar uma força aos pais e educadores e escreveu/compôs o “Yoga com Música” – livro + cd com posturas de yoga e canções inspiradoras.

Com esse material à mão, toda a família pode desfrutar de um momento delicioso, alegre e de pura conexão.”

Sobre a autora

Quer presentear alguém, ou a si mesmo, com o livro? Acesse: http://www.omnisciencia.com.br/yoga-com-musica/p

Confira, também, a entrevista da Cris para o Blog Cultura da Paz: http://www.culturadapaz.com.br/yoga-para-criancas-2/

Veja comentários

Deixe uma resposta

Vá para cima