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A chave da felicidade por Sandro Bosco

A chave da felicidade por Sandro Bosco

E onde está aquela felicidade que a gente tanto procura? É este o tema de mais um capítulo dos Ensaios, de Sandro Bosco. “Todos nós buscamos felicidade. Muitos não tem claro que esse anseio está dentro do peito. Nesse vídeo ofereço uma parábola antiga para você refletir.”

28 de maio de 2017 × 0 comentários
Por que fazer, trabalhar, só no que a gente ama?

Por que fazer, trabalhar, só no que a gente ama?

Por Claudio Edinger* O brilhante Joseph Campbell (1904-1987), um dos meus filósofos favoritos, explica: Bill Moyers: Você alguma vez pensa que quando segue o que adora fazer, o que você chama de “follow your bliss”, aparecem mãos secretas que abrem os caminhos da sua vida? Joseph Campbell: O tempo todo, […]

15 de maio de 2017 × 0 comentários
[Documentário] #No Meio de Nós

[Documentário] #No Meio de Nós

“Preparados? As conexões que esse documentário apresenta serão capazes de sacudir os seus dogmas mais íntimos.” Muito legal ver cada vez mais e mais documentários nacionais tão bons. Parabéns Pozati Filmes. 😉 “Muito além da expectativa de contato oficial com civilizações cósmicas mais avançadas que a terrena, NO MEIO DE […]

5 de maio de 2017 × 0 comentários
A Preguiça por Sandro Bosco

A Preguiça por Sandro Bosco

Ter preguiça e não fazer nada é a mesma coisa? A preguiça pode ser saudável? Neste capítulo da série Ensaios, o autor e professor de Yoga e meditação Sandro Bosco fala sobre as diversas facetas dessa atitude (ou falta de) que parece ter cada vez menos espaço, em um mundo que parece […]

25 de abril de 2017 × 0 comentários
Como tocar um instrumento musical beneficia seu cérebro

Como tocar um instrumento musical beneficia seu cérebro

Quando você escuta música, múltiplas áreas do seu cérebro são usadas e ativadas. Porém, quando você toca um instrumento, há um trabalho de todo o corpo e a mente. O que acontece? Anita Collins explica o espetáculo de fogos de artifício que ocorre no interior do cérebro dos músicos quando […]

22 de abril de 2017 × 0 comentários
Do Lodo ao Lótus – a história do preso que se transformou pela Yoga

Do Lodo ao Lótus – a história do preso que se transformou pela Yoga

Do Lodo ao Lótus (2004) é o documentário do fotógrafo matogrossense Marcelo Buainain que conta um pouco da história de Luiz Henrique Gusson, preso condenando a 14 anos de prisão por diversos crimes. Ainda quando estava preso, aguardando sua sentença, Gusson leu o livro Autoperfeição com Hatha Yoga do Professor Hermógenes. O que […]

18 de abril de 2017 × 1 comentário
O que é a felicidade genuína?

O que é a felicidade genuína?

Via canal do YouTube Lojong O que é felicidade genuína e como podemos cultiva-la? Qual é a diferença entre felicidade genuína e felicidade hedônica ou condicionada? E como confundimos prazer com felicidade?

6 de abril de 2017 × 0 comentários
Como meditar? Por Monja Coen

Como meditar? Por Monja Coen

Monja Coen explica como praticar o ZAZEN, meditação milenar praticada pelos Zen Budistas. Para quem mora em São Paulo, a Zendo Brasil, comunidade Zen Budista da Monja Coen, oferece meditação zazen para iniciantes aos sábados e domingos.

1 de abril de 2017 × 0 comentários
Devo falar tudo o que penso? por Sandro Bosco

Devo falar tudo o que penso? por Sandro Bosco

Devo Falar Tudo o Que Penso? faz parte da série Ensaios, uma série de reflexões desenvolvidas por Sandro Bosco sobre temas simples e relevantes para uma vida mais saudável e feliz física e emocionalmente. “Ser verdadeiro não falar aquilo que se pensa sobre uma pessoa”, explica Sandro. Veja aqui o porquê:

25 de março de 2017 × 0 comentários
60 segundos que mudam sua vida

60 segundos que mudam sua vida

Por Giridhari Das* Aqui uma técnica simples que necessita não mais de 60 segundos por dia, que pesquisas mostram, vai transformar sua vida: o diário de gratidão. A maior virtude individual que você pode expressar é a gratidão. Trata-se de um poderoso catalisador de mudanças positivas. O espírito de gratidão […]

14 de março de 2017 × 0 comentários
De Perto Ninguém é Normal – por Sandro Bosco

De Perto Ninguém é Normal – por Sandro Bosco

De Perto Ninguém é Normal faz parte da série Ensaios, uma série de reflexões desenvolvidas por Sandro Bosco sobre temas simples e relevantes para uma vida mais saudável e feliz física e emocionalmente. Confira aqui:

25 de fevereiro de 2017 × 0 comentários
Monja Coen fala sobre Intimidade e Respeito

Monja Coen fala sobre Intimidade e Respeito

A Mova Filmes produz uma série de palestras com a Monja Coen, mestra zen-budista do Zendo. Aqui ela explica como é possível criar relacionamentos verdadeiros e reais.

23 de fevereiro de 2017 × 0 comentários
O Que São Níveis de Consciência?

O Que São Níveis de Consciência?

A consciência é algo que temos internamente e ajuda-nos a estar sempre presentes para resolver qualquer tipo de problema, além de nos trazer plenitude e felicidade a todos os instantes. Aprenda neste vídeo, com Vitor Esprega, o que são os Níveis de Consciência, com base em estudos do Dr. David […]

21 de fevereiro de 2017 × 0 comentários
A Revolução do Altruísmo – a meditação como caminho para um mundo melhor

A Revolução do Altruísmo – a meditação como caminho para um mundo melhor

Está no Netflix, A Revolução do Altruísmo (The Altruism Revolution), documentário que fala sobre essa capacidade única do ser humano de se colocar no lugar do outro e agir de acordo. Seria o homem um ser altruísta na sua essência? Ou egoísta? O documentário trás uma série de pesquisas e […]

10 de fevereiro de 2017 × 0 comentários
Sexo é Animal? por Sandro Bosco

Sexo é Animal? por Sandro Bosco

Em Sexo é Animal? Sandro Bosco fala sobre o poder e a importância de se estar presente nas relações sexuais. Este é mais um capítulo de Ensaios, uma série de reflexões desenvolvidas por ele sobre temas relevantes a uma vida saudável e feliz.

25 de janeiro de 2017 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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