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Projeto Maha Karma Yoga oferece regularmente aulão gratuito de Yoga

Projeto Maha Karma Yoga oferece regularmente aulão gratuito de Yoga

Está entrando no seu segundo ano o projeto Maha Karma Yoga, criado pela Premananda Yoga School, escola de yoga coordenada por Pedro Franco, um dos professores de Yoga mais respeitados no Brasil. “O projeto social da nossa escola Maha Karma Yoga traz práticas de yoga semanais gratuitas e abertas ao […]

19 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Deni Galdeano – Professor de Yoga

Deni Galdeano – Professor de Yoga

Um pouquinho sobre os professores que nos inspiram. Conheça aqui o Deni Galdeano. Quem é o Deni Galdeano? Deni Galdeano (Denival Soares Galdeano), atualmente, é professor de Yoga e de Anatomia, pai de Luara e Hari. Nasceu em 15 de setembro de 1973 na cidade de São Paulo, filho de […]

17 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Foto - Jungwoo Hong on Unsplash

Aonde você for, lá estará – O Karma

Uma abordagem o karma do ponto de vista budista por Jon Kabat-Zinn, no livro “A Mente Alerta”, via Budismo Petrópolis Você já observou que não há como fugir de nada? Que, mais cedo ou mais tarde, as coisas com as quais você não quer lidar e das quais tenta fugir, […]

14 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Raquel e Marcela

Yoga sem barreiras

O mundo do Yoga ganhou um novo projeto, o “Yoga sem Barreiras”. Ele nasceu da parceria de duas professoras com vontade de promover a inclusão de um maior número de pessoas nas atividades relacionadas à prática. Marcela Dangot conheceu Raquel Peres em 2017 quando fez seu Curso de Yoga Restaurativo. […]

10 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Temos consciência dos nossos próprios preconceitos? – Monja Coen

Temos consciência dos nossos próprios preconceitos? – Monja Coen

A Monja Coen tem uma série de videos, produzidos pela Mova Filmes, sobre temas Budistas relevantes ao autoconhecimento desenvolvimento pessoal. Aqui ela fala sobre preconceitos. “Somos muito rápidos em apontar o preconceito no outro, e somos igualmente apressados em desumanizar aquele que repete padrões antigos que jamais questionou. Mas estamos […]

7 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Hari OM

Hari OM

Texto de Gloria Arieira* do Vidya Mandir, originalmente publicado no Yoga Journal Brasil O texto mais conhecido da Tradição Védica é a Bhagavadgita. A Tradição Védica é assim chamada porque tem suporte nos Vedas, mas também é chamada atualmente de Tradição Hindu e, em Sânscrito, é Sanatana Dharma, o conhecimento que […]

6 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Bruno Jones – Professor de Yoga

Bruno Jones – Professor de Yoga

O carioca Bruno Jones chegou até o Yoga para ganhar flexibilidade e melhorar o seu desempenho naquilo que ele mais ama fazer – surfar. Mas foi o Yoga quem fez o Bruno mudar e trocar a vida de  empresário pela de professor. Nos últimos 12 anos ele aprofundou seus estudos e […]

3 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Bandha

Os bandhas do Hatha Yoga

Via Casa Jambū Entrevista de Pedro Kupfer concedida a Greice Costa para a Prana Yoga Journal em 12/02/2007 1. Em suas palavras, o que são os bandhas? A palavra bandha significa em sânscrito “fecho” ou “fixação”. Traduz-se como “contração”. Deriva da raiz bandh, que significa ligar, fixar. Bandha é o […]

29 de novembro de 2018 × 0 comentários
A mente compassiva – seus benefícios e como desenvolvê-la

A mente compassiva – seus benefícios e como desenvolvê-la

Por Emma Seppala via Tibet House Brasil  Décadas de pesquisa clínica concentraram-se e lançaram luz sobre a psicologia do sofrimento humano. Esse sofrimento, embora desagradável, muitas vezes também tem um aspecto favorável no qual as pesquisas têm prestado menos atenção: a compaixão. O sofrimento humano é muitas vezes acompanhado de belos […]

26 de novembro de 2018 × 0 comentários
Lilian Cruz – Professora de Yoga

Lilian Cruz – Professora de Yoga

Foi ainda bem menina, vendo o pai, coronel da policia militar, ficar de ponta cabeça nas posturas de Yoga que fez Lilian Cruz começar a se interessar pela prática. Mas foi um encontro com a Dra Susan Andrews – da Psicologia Transpessoal -, que mudou o rumo da sua vida dando […]

23 de novembro de 2018 × 0 comentários
Ayurveda e os Doshas

Ayurveda e os Doshas

O Saúde Elementar é um projeto do casal Andreas Bruno, professor e terapêuta ayurvédico e Maíra Salomão, naturóloga e psicoterapêuta, juntos eles criam cursos e retiros de Ayurveda e Psicologia Integrativa. No Instagram do Saúde Alimentar tem sempre uma pílula e outra com dicas para o bem-estar. Aqui eles falam […]

22 de novembro de 2018 × 0 comentários
Pincha Mayurasana

Yoga é um assunto sério e sim, você pode se machucar. Graças a Deus, isso está esclarecido

Texto de Sarah Knapton, editora de ciências do jornal britânico The Thelegraph e professora de Yoga, traduzido pelo Nowmastê – publicado originalmente em 2017, aqui. A prática do Yoga nunca esteve tão popular no Ocidente. Novas aulas e tipos de Yoga parecem surgir a cada dia e o serviço de […]

17 de novembro de 2018 × 0 comentários
Por que meditar pode te ajudar nos estudos

Por que meditar pode te ajudar nos estudos

Por Jorge Carrano* do Dharma Bhūmi Os jovens do nosso tempo são obrigados a tomar decisões importantes muito cedo. Não é fácil decidir que profissão supostamente deverá seguir pelo resto da vida. E não é raro, depois de um ou dois anos de curso, o estudante se dar conta de […]

14 de novembro de 2018 × 0 comentários
Stella Crippa – Professora de Yoga

Stella Crippa – Professora de Yoga

Paulistana, 36 anos, aquariana que divide o aniversário com Iemanjá e assim como a Deusa do mar, encontra nas águas sua maior fonte de paz e relaxamento. Aqui, o perfil da Stella Crippa, professora de Yoga. Quem é Stella Crippa? Stella é professora de Yoga e formada em publicidade. Praticante de […]

13 de novembro de 2018 × 0 comentários
Relaxe e melhore o vigor físico e mental com Yoga Nidra

Relaxe e melhore o vigor físico e mental com Yoga Nidra

Por Marjorie Shantam* Quem pratica yoga sabe o quanto é prazeiroso o relaxamento após uma série de asanas. O corpo descansa, a mente relaxa e nos sentimos revigorados e restaurados. O momento de relaxamento, às vezes negligenciado em muitas aulas, é tão importante quanto as posturas. Porém, conseguimos aprofundar o […]

9 de novembro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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