Dicas e Notícias

Meditação R.A.I.N

Meditação R.A.I.N

Por Milca Ribeiro* O acrônimo R.A.I.N é o nome de uma meditação em 4 etapas, que pode ser utilizado em momentos delicados, quando lidamos com emoções fortes e mais precisamos de práticas meditativas. R.A.I.N foi criada por Michele McDonald e encanta pela sua didática e simplicidade. Alguns conhecem esta meditação […]

27 de abril de 2017 × 0 comentários
Reparando nas árvores

Reparando nas árvores

Por Luiza Camargo* Começar a praticar mindfulness, que é o desenvolvimento da atenção plena, pode ser muito divertido e curioso. Perceber como e onde está a atenção pode revelar muitas coisas para cada um. Tem um exercício que adoro fazer, está no livro “Como domar um elefante”, de Jan Chozen […]

21 de abril de 2017 × 0 comentários
Photo via Visual Hunt

7 coisas que afetam a sua frequência vibracional

1ª – Os seus pensamentos. Todo pensamento que você possui emite uma frequência para o Universo e essa frequência retorna para a origem, no caso, você! Então se você tem pensamentos negativos, de desânimo, tristeza, raiva, isso tudo vai voltar para você, por isso é tão importante que você cuide […]

11 de abril de 2017 × 0 comentários
Tibet House Brasil traz o mestre Geshe Lobsang Tenzin Negi à São Paulo para uma série de três eventos

Tibet House Brasil traz o mestre Geshe Lobsang Tenzin Negi à São Paulo para uma série de três eventos

Por Bianca Pyl, Tibet House Brasil* Mestre do budismo tibetano vem ao Brasil ensinar sobre meditação da compaixão, treinamento da mente para lidar com emoções e o aprendizado da ética e valores humanos no sistema educacional. Muita atenção tem sido direcionada para práticas que são voltadas para acalmar a mente, […]

4 de abril de 2017 × 0 comentários
O que comer no Outono

O que comer no Outono

Via Paulo Yamaçake, do site Saúde Radiante Quero compartilhar com vc um grande tesouro 🙂 Estudando os cuidados com a mente e o corpo, eu aprendi que a nossa alimentação pode influenciar no nosso humor e forma de interagir com o mundo. Isso não é uma regra geral, mas, com certeza […]

31 de março de 2017 × 0 comentários
Lista completa de restaurantes veganos de São Paulo

Lista completa de restaurantes veganos de São Paulo

Olha que demais, o site RotaVEG montou uma lista completa de restaurantes veganos e com opções veganas em São Paulo. Pra guardar. Restaurantes Veganos – Anna Prem: Rua Muniz de Sousa, 1114 – Aclimação – ASSEAMA: Av. Cmte. Antônio Paiva Sampaio, 122 – Parque Vitória – Barão Natural: Alameda Barão de Limeira, 1090 – Campos […]

21 de março de 2017 × 0 comentários
Yoga e o movimento das estações – Outono

Yoga e o movimento das estações – Outono

Texto dos amigos do Blog Cultura da Paz, por Elma Martins* As folhas e a brisa do outono… O que aprender com o outono? Época em que as folhas das árvores começam a cair, os frutos se desprendem dos galhos, e lá se vão… a natureza se prepara para um […]

18 de março de 2017 × 0 comentários
Yoga com Histórias na TV Rá Tim Bum estreia neste sábado

Yoga com Histórias na TV Rá Tim Bum estreia neste sábado

Olha que demais! Mais uma vez a TV Rá Tim Bum mostrando porque quando a coisa é boa, ela dura! Yoga com Histórias na TV Rá Tim Bum estreia neste sábado – Histórias, dicas, entrevistas, posturas divertidas e muito mais para toda a família desfrutar e se encantar Vem aí […]

16 de março de 2017 × 0 comentários
Os diversos Sistemas Florais do mundo

Os diversos Sistemas Florais do mundo

Por Valquiria Rita Geraldini* Os florais são preparados líquidos feitos de infusões de flores de arbustos e árvores silvestres. A utilização dos florais dentro de um contexto terapêutico tem como objetivo promover um estado de harmonia e equilíbrio, o que vai proporcionar ao indivíduo a capacidade de celebrar a vida […]

13 de março de 2017 × 0 comentários
E-book gratuito “Três Chaves para Expandir seus Negócios”

E-book gratuito “Três Chaves para Expandir seus Negócios”

O dia das mulheres no Nowmastê começou bem. Logo cedinho encontramos a amiga e parceira Clarissa Medeiros para matar a saudades e saber sobre seus próximos projetos. Pra quem não sabe, a Clarissa, é coach e idealizadora de um curso orientado para mulheres empreendedoras que, no ano passado, habilitou mais de 50 mulheres […]

8 de março de 2017 × 0 comentários
Cuide bem de você!

Cuide bem de você!

Por Rúbia Iana Machado* Cuide de tudo, inclusive de você! Aprenda a conhecer seu corpo, suas emoções, sua personalidade. Aprenda a ficar de bem com o que você é. O que for para melhorar, melhore. O que tem de melhor, alegre-se. O que tem para aprender, aprenda. Cuide carinhosamente de […]

7 de março de 2017 × 0 comentários
Dia da Mulher: Reverenciar a Mãe Divina em Nós

Dia da Mulher: Reverenciar a Mãe Divina em Nós

Texto dos amigos do blog Cultura da Paz Paramahansa Yogananda, grande mestre iogue, explica que a Natureza e todos os elementos naturais são uma representação da Mãe Divina, a energia feminina manifestada em forma de Criação. Nesse Dia da Mulher seria importante percebermos como estamos lidando com a energia feminina […]

7 de março de 2017 × 0 comentários
Seis hábitos de Pessoas Altamente Empáticas

Seis hábitos de Pessoas Altamente Empáticas

Via Tibet House Brasil Estaríamos vivendo na Era da Empatia? Se você acha que está ouvindo a palavra “empatia” em tudo que é lugar, você está correto. Está na boca de cientistas e líderes empresariais, de especialistas em educação e ativistas políticos. Mas existe uma pergunta crucial que poucas pessoas […]

2 de março de 2017 × 0 comentários
Carnaval. Folia dos deuses

Carnaval. Folia dos deuses

Segundo os estudiosos, as origens do Carnaval estão nas festas pagãs da antiguidade ligadas às colheitas e à chegada da primavera. Os rituais e as práticas visavam agradar aos deuses e garantir safras abundantes. O Nowmastê resolveu saber mais sobre o assunto e fazer um paralelo com o Carnaval que […]

20 de fevereiro de 2017 × 0 comentários
O bloco Pena de Pavão de Krishna faz seu tradicional desfile em uma cidade vizinha de Belo Horizonte

O bloco Pena de Pavão de Krishna faz seu tradicional desfile em uma cidade vizinha de Belo Horizonte

Dica da amiga Ana Pessoa Este ano, o bloco Pena de Pavão de Krishna faz seu tradicional desfile em uma cidade vizinha de Belo Horizonte. O local ainda é segredo, mas é uma região linda, com nascentes de água pura, região muito próxima de Mariana, onde uma tragédia matou o […]

15 de fevereiro de 2017 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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