Arte&Consciência

Foto de Pixabay

Mindfulness e Zen: Semelhanças e Diferenças

Por J. Ovidio Waldemar* O Zen é um caminho espiritual. Quem segue este caminho está procurando desenvolver  a  dimensão da existência  humana que precisa sentir-se parte  do grande Mistério da Vida e do Universo. Este caminho na tradição Budista desenvolve a Sabedoria e a Compaixão, através do esforço na superação […]

23 de agosto de 2019 × 0 comentários
O asana no Yoga

O asana no Yoga

De onde vem a prática que conhecemos hoje Por Carlos Eduardo G. Barbosa* via Yoga Integrativa O Yoga chegou ao Ocidente há poucas décadas, mas conquistou nossos corações estressados. Pesquisado com rigor científico desde 1924, o Yoga que aprendemos a praticar revelou-se tão saudável que foi adotado como terapia complementar na […]

12 de julho de 2019 × 0 comentários
Foto by Ridham Parikh on Unsplash

Sem Dharma não há Yoga

Texto de Gloria Arieira, via Dharma Bindu Sem o dharma não há Yoga. O dharma é fazer o que nos cabe, nossa parte em cada situação que se apresenta, e, ao fazer essas e também as ações impulsionadas pelo desejo, fazer respeitando os valores universais que sabemos bem quais são, […]

3 de julho de 2019 × 0 comentários
OM MANI PADME HUM – O mantra da compaixão

OM MANI PADME HUM – O mantra da compaixão

OM MANI PADME HUM é o mantra de todos os budas e bodhisatvas e invoca especialmente a benção de Avalokiteshvara, o Buda da Compaixão. Avalokiteshvara é uma manifestação do Buda no Sambhogakaia, e seu mantra é considerado a essência da compaixão do Buda por todos os seres. Assim como Padmasambhava […]

26 de junho de 2019 × 0 comentários
Ilustração: Sergio Rezer

Meditação, o coração do Yoga

Por Joseph Le Page* via Yoga Integrativa Meditação é tanto o objetivo final como o meio para chegar lá. É uma técnica e é um estado de ser. É uma jornada e também o destino como o significado de nossas vidas. Quando aprendemos meditação, o enfoque naturalmente são as técnicas: […]

5 de junho de 2019 × 0 comentários
Foto: Kike Vega on Unsplash

Yoga é união, mas o que isso quer dizer?

Por Liz McCollum Lord via Blog Spirit Voyage, tradução livre Nowmastê É comum ouvir nas aulas de Yoga que a palavra Yoga significa união. A origem vem do sânscrito unir. E Patanjali frequentemente é creditado como tendo sido o responsável por dar à palavra um significado mais filosófico e espiritual […]

29 de maio de 2019 × 0 comentários
Moksha, à procura do que já sou

Moksha, à procura do que já sou

Por Miguel Homem*, via Dharma Bindu Siddhiḥ significa realização, feito, façanha, aquisição, obtenção, conquista, êxito. As conquistas na nossa vida são de muitos tipos, mas geralmente dividimos em dois. Uma é a conquista de uma coisa que ainda não adquirimos. Em sânscrito aquilo que ainda não foi adquirido é chamado […]

1 de abril de 2019 × 0 comentários
Foto: Freestocks.org

A ciência explica porque entoar mantras faz bem

Texto de Susan Moran, via Yoga Journal, tradução Nowmastê Já se perguntou porque aquela cantoria de mantras de algumas aulas de Yoga trazem uma profunda sensação de paz? Quer saber, então preste atenção na Neurociência, pois é ela quem explica porque entoar mantras pode ser um ótimo acréscimo a sua prática […]

20 de março de 2019 × 1 comentário
Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Krishna, Shiva, Dunga? Quer saber quem, o que e quando comemorar os festivais hindu em 2019*? Confira abaixo uma compilação* das principais celebrações e o que cada uma significa. 14 de janeiro – Makar Sankranti – Celebra Surya, o Deus Sol Makara Sankranti, também conhecido como Makaraa Sankrānti ou Maghi, […]

21 de dezembro de 2018 × 1 comentário
Hari OM

Hari OM

Texto de Gloria Arieira* do Vidya Mandir, originalmente publicado no Yoga Journal Brasil O texto mais conhecido da Tradição Védica é a Bhagavadgita. A Tradição Védica é assim chamada porque tem suporte nos Vedas, mas também é chamada atualmente de Tradição Hindu e, em Sânscrito, é Sanatana Dharma, o conhecimento que […]

6 de dezembro de 2018 × 0 comentários
A mente compassiva – seus benefícios e como desenvolvê-la

A mente compassiva – seus benefícios e como desenvolvê-la

Por Emma Seppala via Tibet House Brasil  Décadas de pesquisa clínica concentraram-se e lançaram luz sobre a psicologia do sofrimento humano. Esse sofrimento, embora desagradável, muitas vezes também tem um aspecto favorável no qual as pesquisas têm prestado menos atenção: a compaixão. O sofrimento humano é muitas vezes acompanhado de belos […]

26 de novembro de 2018 × 0 comentários
Pincha Mayurasana

Yoga é um assunto sério e sim, você pode se machucar. Graças a Deus, isso está esclarecido

Texto de Sarah Knapton, editora de ciências do jornal britânico The Thelegraph e professora de Yoga, traduzido pelo Nowmastê – publicado originalmente em 2017, aqui. A prática do Yoga nunca esteve tão popular no Ocidente. Novas aulas e tipos de Yoga parecem surgir a cada dia e o serviço de […]

17 de novembro de 2018 × 0 comentários
Diwali

Diwali

Por Luciano Giorgio do Blog Vedanta.life Era noite de lua nova quando Rāma retornou do seu exílio de 14 anos na floresta, ao qual teve que se submeter para não deixar seu pai, o rei Daśarātha, faltar com a palavra. O reino de Ayodhyā, coberto com o manto negro da completa escuridão, […]

6 de novembro de 2018 × 0 comentários
Valores, segundo a tradição védica

Valores, segundo a tradição védica

O Canal Hindu – Viva Melhor no YouTube (segue eles aqui) é cheio de conteúdo muito legal sobre Yoga. Nesse vídeo o professor de Vedanta, Patrick van Lammeren fale sobre “valores” segundo a na tradição Védica.

1 de novembro de 2018 × 0 comentários
Os 84 asanas do Yoga

Os 84 asanas do Yoga

Por Flavia Venturoli Miranda*, membro do conselho da Aliança do Yoga**  Yoga Sutra “O asana é firme e confortável pelo relaxamento da ação e a meditação no infinito assim os pares de opostos não ferem” YS II.46 à 48 Goraksha Shatakam “Asana, pranasamyama, pratyahara, dharana, dhyana e samadhi são os […]

19 de outubro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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