Arte&Consciência

Sobre o Yoga e a relação professor-aluno

Sobre o Yoga e a relação professor-aluno

Por Mark Whitwell* Professores respeitam alunos. Através de sua própria prática o professor desenvolve a atitude de cuidar de seus alunos com tolerância e de forma não-reativa; com paciência, cuidado e amizade em todas as situações. Não existe a necessidade do professor ajustar ou tocar de qualquer forma seus alunos, […]

10 de novembro de 2019 × 0 comentários
UMA, luz dos Himalaias – a história de jovens brasileiros em busca de autoconhecimento na Índia

UMA, luz dos Himalaias – a história de jovens brasileiros em busca de autoconhecimento na Índia

Chega aos cinemas em novembro o filme UMA, luz dos Himalaias, uma co-produção Brasil/Índia da Espaço Filmes e Instituto Vedanta Life. O documentário do diretor indiano Ananda Jyothi conta um pouco sobre as experiências de autoconhecimento por terras indianas do professor de Vedanta, Jonas Masseti, e da professora de Yoga, Isabella Pitaki, ambos brasileiros que, […]

31 de outubro de 2019 × 0 comentários
O que é Yoga?

O que é Yoga?

Por Joseph Le Page* via Yoga Integrativa Yoga é um caminho para o autoconhecimento desenvolvido na Índia há mais de 5.000 anos. Ao longo de séculos, o Yoga vem se desenvolvendo continuamente até os dias de hoje. Existiram diversas formas de Yoga ao longo da história, mas na Índia o […]

27 de outubro de 2019 × 0 comentários
Hatha Yoga e o Sol e a Lua

Hatha Yoga e o Sol e a Lua

Por Joseph Le Page* via Yoga Integrativa Os textos de Hatha Yoga são essencialmente guias para a exploração do corpo sutil. O corpo de energia inclui a respiração na sua forma sutil, os chakras (centros de energia), os nadis (canais de energia) e os pranavayus (fluxos de energia que nutrem […]

11 de setembro de 2019 × 0 comentários
Foto de Pixabay

Mindfulness e Zen: Semelhanças e Diferenças

Por J. Ovidio Waldemar* O Zen é um caminho espiritual. Quem segue este caminho está procurando desenvolver  a  dimensão da existência  humana que precisa sentir-se parte  do grande Mistério da Vida e do Universo. Este caminho na tradição Budista desenvolve a Sabedoria e a Compaixão, através do esforço na superação […]

23 de agosto de 2019 × 0 comentários
O asana no Yoga

O asana no Yoga

De onde vem a prática que conhecemos hoje Por Carlos Eduardo G. Barbosa* via Yoga Integrativa O Yoga chegou ao Ocidente há poucas décadas, mas conquistou nossos corações estressados. Pesquisado com rigor científico desde 1924, o Yoga que aprendemos a praticar revelou-se tão saudável que foi adotado como terapia complementar na […]

12 de julho de 2019 × 0 comentários
Foto by Ridham Parikh on Unsplash

Sem Dharma não há Yoga

Texto de Gloria Arieira, via Dharma Bindu Sem o dharma não há Yoga. O dharma é fazer o que nos cabe, nossa parte em cada situação que se apresenta, e, ao fazer essas e também as ações impulsionadas pelo desejo, fazer respeitando os valores universais que sabemos bem quais são, […]

3 de julho de 2019 × 0 comentários
OM MANI PADME HUM – O mantra da compaixão

OM MANI PADME HUM – O mantra da compaixão

OM MANI PADME HUM é o mantra de todos os budas e bodhisatvas e invoca especialmente a benção de Avalokiteshvara, o Buda da Compaixão. Avalokiteshvara é uma manifestação do Buda no Sambhogakaia, e seu mantra é considerado a essência da compaixão do Buda por todos os seres. Assim como Padmasambhava […]

26 de junho de 2019 × 0 comentários
Ilustração: Sergio Rezer

Meditação, o coração do Yoga

Por Joseph Le Page* via Yoga Integrativa Meditação é tanto o objetivo final como o meio para chegar lá. É uma técnica e é um estado de ser. É uma jornada e também o destino como o significado de nossas vidas. Quando aprendemos meditação, o enfoque naturalmente são as técnicas: […]

5 de junho de 2019 × 0 comentários
Foto: Kike Vega on Unsplash

Yoga é união, mas o que isso quer dizer?

Por Liz McCollum Lord via Blog Spirit Voyage, tradução livre Nowmastê É comum ouvir nas aulas de Yoga que a palavra Yoga significa união. A origem vem do sânscrito unir. E Patanjali frequentemente é creditado como tendo sido o responsável por dar à palavra um significado mais filosófico e espiritual […]

29 de maio de 2019 × 0 comentários
Moksha, à procura do que já sou

Moksha, à procura do que já sou

Por Miguel Homem*, via Dharma Bindu Siddhiḥ significa realização, feito, façanha, aquisição, obtenção, conquista, êxito. As conquistas na nossa vida são de muitos tipos, mas geralmente dividimos em dois. Uma é a conquista de uma coisa que ainda não adquirimos. Em sânscrito aquilo que ainda não foi adquirido é chamado […]

1 de abril de 2019 × 0 comentários
Foto: Freestocks.org

A ciência explica porque entoar mantras faz bem

Texto de Susan Moran, via Yoga Journal, tradução Nowmastê Já se perguntou porque aquela cantoria de mantras de algumas aulas de Yoga trazem uma profunda sensação de paz? Quer saber, então preste atenção na Neurociência, pois é ela quem explica porque entoar mantras pode ser um ótimo acréscimo a sua prática […]

20 de março de 2019 × 1 comentário
Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Krishna, Shiva, Dunga? Quer saber quem, o que e quando comemorar os festivais hindu em 2019*? Confira abaixo uma compilação* das principais celebrações e o que cada uma significa. 14 de janeiro – Makar Sankranti – Celebra Surya, o Deus Sol Makara Sankranti, também conhecido como Makaraa Sankrānti ou Maghi, […]

21 de dezembro de 2018 × 3 comentários
Hari OM

Hari OM

Texto de Gloria Arieira* do Vidya Mandir, originalmente publicado no Yoga Journal Brasil O texto mais conhecido da Tradição Védica é a Bhagavadgita. A Tradição Védica é assim chamada porque tem suporte nos Vedas, mas também é chamada atualmente de Tradição Hindu e, em Sânscrito, é Sanatana Dharma, o conhecimento que […]

6 de dezembro de 2018 × 0 comentários
A mente compassiva – seus benefícios e como desenvolvê-la

A mente compassiva – seus benefícios e como desenvolvê-la

Por Emma Seppala via Tibet House Brasil  Décadas de pesquisa clínica concentraram-se e lançaram luz sobre a psicologia do sofrimento humano. Esse sofrimento, embora desagradável, muitas vezes também tem um aspecto favorável no qual as pesquisas têm prestado menos atenção: a compaixão. O sofrimento humano é muitas vezes acompanhado de belos […]

26 de novembro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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