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Pincha Mayurasana

Yoga é um assunto sério e sim, você pode se machucar. Graças a Deus, isso está esclarecido

Texto de Sarah Knapton, editora de ciências do jornal britânico The Thelegraph e professora de Yoga, traduzido pelo Nowmastê – publicado originalmente em 2017, aqui. A prática do Yoga nunca esteve tão popular no Ocidente. Novas aulas e tipos de Yoga parecem surgir a cada dia e o serviço de […]

17 de novembro de 2018 × 0 comentários
Por que meditar pode te ajudar nos estudos

Por que meditar pode te ajudar nos estudos

Por Jorge Carrano* do Dharma Bhūmi Os jovens do nosso tempo são obrigados a tomar decisões importantes muito cedo. Não é fácil decidir que profissão supostamente deverá seguir pelo resto da vida. E não é raro, depois de um ou dois anos de curso, o estudante se dar conta de […]

14 de novembro de 2018 × 0 comentários
Stella Crippa – Professora de Yoga

Stella Crippa – Professora de Yoga

Paulistana, 36 anos, aquariana que divide o aniversário com Iemanjá e assim como a Deusa do mar, encontra nas águas sua maior fonte de paz e relaxamento. Aqui, o perfil da Stella Crippa, professora de Yoga. Quem é Stella Crippa? Stella é professora de Yoga e formada em publicidade. Praticante de […]

13 de novembro de 2018 × 0 comentários
Relaxe e melhore o vigor físico e mental com Yoga Nidra

Relaxe e melhore o vigor físico e mental com Yoga Nidra

Por Marjorie Shantam* Quem pratica yoga sabe o quanto é prazeiroso o relaxamento após uma série de asanas. O corpo descansa, a mente relaxa e nos sentimos revigorados e restaurados. O momento de relaxamento, às vezes negligenciado em muitas aulas, é tão importante quanto as posturas. Porém, conseguimos aprofundar o […]

9 de novembro de 2018 × 0 comentários
O que te faz feliz?

O que te faz feliz?

Muitas vezes as coisas mais óbvias são as mais difíceis de enxergar. É bom que olhemos por vários ângulos diferentes, que ouçamos das mais diversas formas, usufruindo do talento generoso de pessoas que buscam compartilhar suas experiências e visões sobre como podemos ser mais felizes! Clique AQUI para assistir a […]

8 de novembro de 2018 × 0 comentários
Como andar reto por uma rua cheia de curvas? – Monja Coen

Como andar reto por uma rua cheia de curvas? – Monja Coen

A Monja Coen tem uma série de videos, produzidos pela Mova Filmes, sobre temas Budistas relevantes ao autoconhecimento desenvolvimento pessoal. Aqui ela fala sobre a arte de se adaptar. “Os caminhos da vida possuem curvas, para seguir em frente é preciso fazer as curvas, seguir o fluxo da natureza, entrar […]

7 de novembro de 2018 × 0 comentários
Diwali

Diwali

Por Luciano Giorgio do Blog Vedanta.life Era noite de lua nova quando Rāma retornou do seu exílio de 14 anos na floresta, ao qual teve que se submeter para não deixar seu pai, o rei Daśarātha, faltar com a palavra. O reino de Ayodhyā, coberto com o manto negro da completa escuridão, […]

6 de novembro de 2018 × 0 comentários
Valores, segundo a tradição védica

Valores, segundo a tradição védica

O Canal Hindu – Viva Melhor no YouTube (segue eles aqui) é cheio de conteúdo muito legal sobre Yoga. Nesse vídeo o professor de Vedanta, Patrick van Lammeren fale sobre “valores” segundo a na tradição Védica.

1 de novembro de 2018 × 0 comentários
Foto by Anna Kolosyuk

O bem e o mal

João Antonio Wiegerinck*, Instituto Millenium É a ciência pura da Filosofia que leva o indivíduo a pensar e, pensando, elaborar perguntas e respostas sobre a vida, o viver a vida, os que vivem ao seu lado e os que vivem distantes de si, com semelhanças e diferenças. Alicerces básicos da […]

29 de outubro de 2018 × 0 comentários
Jana Favato – Professora de Yoga

Jana Favato – Professora de Yoga

Toda semana o Nowmastê pública o perfil de um professor de Yoga. Muitos são professores que cruzaram o nosso caminho ou fazem parte dele, outros nos são indicados por leitores. Esta semana o perfil é da Jana Favato. Essa mineirinha de voz calma, colaboradora e amiga querida do Nowmastê, que, […]

27 de outubro de 2018 × 0 comentários
Respeita as minas!

Respeita as minas!

O Saúde Elementar é um projeto do casal Andreas Bruno, professor e terapêuta ayurvédico e Maíra Salomão, naturóloga e psicoterapêuta, juntos eles criam cursos e retiros de Ayurveda e Psicologia Integrativa. No Instagram do Saúde Alimentar tem sempre uma pílula e outra com dicas para o bem-estar. Aqui Aloe Vera, […]

23 de outubro de 2018 × 0 comentários
Os 84 asanas do Yoga

Os 84 asanas do Yoga

Por Flavia Venturoli Miranda*, membro do conselho da Aliança do Yoga**  Yoga Sutra “O asana é firme e confortável pelo relaxamento da ação e a meditação no infinito assim os pares de opostos não ferem” YS II.46 à 48 Goraksha Shatakam “Asana, pranasamyama, pratyahara, dharana, dhyana e samadhi são os […]

19 de outubro de 2018 × 0 comentários
Denis Karenkin – Professor de Yoga

Denis Karenkin – Professor de Yoga

Um pouquinho sobre os professores que inspiram. Aqui o Denis Karenkin, um velho conhecido, colaborador (veja aqui seu texto Como escolher um curso de formação para professor de Yoga) e parceiro do Nowmastê. Nascido na Rússia, antes de se estabelecer em Vitória, Espírito Santo, ele viveu em Nova York. A sua jornada no Yoga […]

19 de outubro de 2018 × 0 comentários
Foto by Marina Vitale on Unsplash

A busca humana

Swami Dayananda, Swamiji, via Casa Jambū O que é fundamentalmente buscado por todos os seres humanos é chamado de puruṣārtha em Sânscrito. Embora aparentemente cada pessoa busque coisas diferentes na vida, existem quatro objetivos universais que todo mundo busca – artha, kāma, dharma e mokṣa. Segurança e Prazer Qualquer coisa que […]

16 de outubro de 2018 × 0 comentários
Afirmações científicas de Paramahansa Yogananda

Afirmações científicas de Paramahansa Yogananda

Por Professor Hermógenes* via blog Instituto Hermógenes Encontrei em Paramahansa Yogananda (1) aquilo que, não deixando de ser linda poesia, poderíamos conceituar como uma oração yogue, uma prece perfeita. Transforme-a o leitor em ritual diário. Repita-a. Faça com que ela penetre em todos os planos da consciência. Viva-a com a […]

15 de outubro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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