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ÔMKÁRA por Gloria Arieira

ÔMKÁRA por Gloria Arieira

O Canal Hindu – Viva Melhor no YouTube (segue eles aqui) é cheio de conteúdo muito legal sobre Yoga. Nesse vídeo a Gloria Arieira, uma das maiores estudiosas dos Vedas, explica a importância, os significados e qual a melhor forma de entoar o mantra OM na tradição Védica. Curtiu? Então fuça […]

21 de setembro de 2018 × 0 comentários
Dany Gonçalves – Professora de Yoga

Dany Gonçalves – Professora de Yoga

Pra você um pouquinho sobre os professores de Yoga que nos inspiram. Esta semana, o bate-bola é com a Dany Gonçalves, uma das idealizadoras do espaço Una Yoga, em São Paulo, mulher, mãe, avó(!) e professora incrível que a gente adora.<3 Quem é Dany Gonçalves? Dany Gonçalves é hoje uma […]

11 de setembro de 2018 × 0 comentários
Ciro Castro – Professor de Yoga

Ciro Castro – Professor de Yoga

Pra você um pouquinho sobre os professores de Yoga que nos inspiram. Aqui, Ciro Castro, goiano radicado em São Paulo, idealizador do Espaço Yogapada, em Higienópolis e de projetos como o Yoga na Rua, que oferece aulas gratuitas em espaços verdes da cidade. Ciro é também Colaborador Nowmastê. ;- Quem […]

9 de setembro de 2018 × 0 comentários
Raquel Peres – Professora de Yoga

Raquel Peres – Professora de Yoga

Pra você um pouquinho sobre os professores de Yoga que nos inspiram. Aqui, Raquel Peres, enfermeira de formação e professora de Yoga de mão cheia, atenciosa e cuidadosa, com quem eu já tive o enorme prazer de ter aulas. Raquel faz parte do Accessible Yoga, uma legião de professores comprometidos em […]

2 de setembro de 2018 × 0 comentários
O inverno e seu Kapha – Ayurveda

O inverno e seu Kapha – Ayurveda

O Saúde Elementar é um projeto do casal Andreas Bruno, professor e terapêuta ayurvédico e Maíra Salomão, naturóloga e psicoterapêuta, juntos eles criam cursos e retiros de Ayurveda e Psicologia Integrativa. No Instagram do Saúde Alimentar tem sempre uma pílula e outra com dicas para o bem-estar. Olha aqui essa […]

29 de agosto de 2018 × 0 comentários
5 razões para você conhecer o Yoga Sutra de Patanjali

5 razões para você conhecer o Yoga Sutra de Patanjali

Por Judith Hanson Lasater*, via Yoga Journal (Tradução Nowmastê) O Yoga Sutra de Patanjali, um dos textos fundamentais sobre a filosofia do Yoga começa com o verso atha yoga anushsanam, que significa “agora o Yoga começa”. A primeira palavra do verso – atha – nos lembra que a nossa prática de […]

28 de agosto de 2018 × 0 comentários
Aline Fernandes – Professora de Ashtanga Yoga

Aline Fernandes – Professora de Ashtanga Yoga

Pra você um pouquinho sobre os professores de Yoga que nos inspiram. Aqui, Aline Fernandes, brasileira, gaúcha de Rio Grande, que recentemente retornou ao Brasil, depois de passar mais de 20 anos vivendo fora. Quem é Aline Fernandes ? Aline é uma amante da natureza que adora trazer energia positiva e […]

26 de agosto de 2018 × 0 comentários
A meditação desmistificada com Roberto Simões

A meditação desmistificada com Roberto Simões

O Roberto Simões é professor, mestre, doutor e pós-doc em Ciência da Religião. Um dos seus campos de estudo é a  meditação, inclusive tem até um livro, o Neurobiologia e Filosofia da Meditação. Ele também está a frente do site e dos Podcast Yoga Contemporâneo, entre outra coisas… Isso tudo para […]

24 de agosto de 2018 × 0 comentários
Karma Yoga, uma vida de ação por Gloria Arieira

Karma Yoga, uma vida de ação por Gloria Arieira

O Canal Hindu – Viva Melhor no YouTube (segue eles aqui) é cheio de conteúdo muito legal sobre Yoga. Nesse vídeo saído do forno, Gloria Arieira, uma das maiores estudiosas dos Vedas, explica o que é viver uma vida de Karma Yoga. Curtiu? Então fuça lá no Vida Mandir, site que […]

22 de agosto de 2018 × 0 comentários
A profissional que une práticas de Yoga, Psicoterapia e Coaching

A profissional que une práticas de Yoga, Psicoterapia e Coaching

Professora de Yoga, psicóloga e coach, tudo na mesma pessoa! Quem precisa de mais? 🙂 Em 2018, a Lilly Hastings, professora de Yoga que a gente adora e tem a honra de ter como #parceironowmastê está com todo o seu foco em um projeto muito interessante, o Alinhamento de Vida. […]

20 de agosto de 2018 × 0 comentários
Dalai Lama: Precisamos de uma educação do coração

Dalai Lama: Precisamos de uma educação do coração

Por Tenzin Gyatso, o 14˚ Dalai Lama*, via Tibet House Brasil Quando o presidente dos Estados Unidos diz “Primeiro a América“, ele está fazendo com que seus eleitores se sintam felizes. Sou capaz de entender isso. Mas, de uma perspectiva global, esta afirmação não é relevante. Hoje em dia, tudo […]

17 de agosto de 2018 × 0 comentários
Photo by Tim Trad on Unsplash

Se libertando do medo

Por Thich Nhat Hanh* via Budismo Engajado e Budismo Petrópolis A maioria de nós experimenta uma vida cheia de momentos maravilhosos e momentos difíceis. Mas para muitos de nós, mesmo quando estamos mais alegres, há medo por trás de nossa alegria. Tememos que este momento termine, que não conseguiremos o […]

15 de agosto de 2018 × 0 comentários
Conheça a ZENilda e o Projeto ZENCâncer

Conheça a ZENilda e o Projeto ZENCâncer

Por Cristiana Dias Baptista* Que o Yoga é utilizado na ajuda do tratamento de pacientes com câncer eu já sabia. O que eu não sabia é que no Rio de Janeiro existe esse projeto incrível, chamado ZENCâncer, cuja mais nova mascote é essa bonequinha charmosa, a yogini ZENilda. Foi o […]

11 de agosto de 2018 × 3 comentários
A natureza da tristeza

A natureza da tristeza

Swami Dayananda, Swamiji, via Casa Jambū Pergunta: Swamiji, qual é a natureza da tristeza? Uma pessoa sábia sente tristeza? Swamiji – A tristeza é algo que acontece quando você é colocado numa situação onde alguma dor está envolvida. A tristeza vem e vai pois as situações, acompanhadas por alegria e tristeza, […]

8 de agosto de 2018 × 0 comentários
Yogini – Coleção Verão 2019 traz reconexão com a marca

Yogini – Coleção Verão 2019 traz reconexão com a marca

Hoje a Yogini – #parceironowmastê – lança a sua coleção Verão 2019. Demos uma olhada e curtimos demais. É muito bom poder estar linda e confortável ao mesmo tempo. E é isso que a Yogini sempre traz. Linda fazendo Yoga. Linda no dia a dia. Selecionamos uma pequena amostra do catálogo. […]

6 de agosto de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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