COLABORADORES

Foto de Aron Visuals on Unsplash

E esse tempo que não passa?

Por Ciro Castro do Espaço Yogapada* Quando na adolescência comecei a estudar música me deparei com uma situação que até hoje relembro em minhas aulas de Yoga no Espaço Yogapada ou mesmo nos cursos que dou por aí. Todo estudante de música sabe como é complicado aprender a tocar dentro […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Malas prontas para 2019

Malas prontas para 2019

Por Elisa De André Motta*, do Projeto Querido Desconhecido Querido Desconhecido (a), Estamos prontas, assim como as malas. Cumprimos com todos os acordos, contratos e ideias criadas. Entregamos nosso melhor, dos abraços à escrita. Deixamos que a fluidez nos guiasse. Que os anjos assoprassem nossos sonhos. Estamos prontas para construir […]

16 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Foto by Mathieu Stern on Unsplash

A riqueza geradora de riqueza

Por Lara Macedo Pascom* O autoconhecimento é o caminho para a verdade da experiência individual. É reconhecer-se como ser completo em si e também parte de algo maior. Imagine sua vida como um filme. Pode ver os encaixes entre os compromissos, fases e situações? Por mais intenso que seja um […]

11 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Mindfulness é mesmo Atenção Plena?

Mindfulness é mesmo Atenção Plena?

Por Denis Karenkin* Provavelmente a tradução mais comum para o português da palavra Mindfulness é Atenção Plena. Não há nada de errado com esta tradução, no entanto ela é propensa a interpretações erradas, especialmente por recém chegados à prática. Pode-se concluir que quanto mais atenção você presta, mais “mindful” você […]

10 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Astrologia Cabalística – Lua Nova de Capricórnio

Astrologia Cabalística – Lua Nova de Capricórnio

O Mês de Capricórnio (Tevet) A Lua Nova de Capricórnio este ano começa no pôr do sol do dia 7 de Dezembro. O que este mês pode nos trazer? Qual é a frequência de energia do melhor e do pior que ele nos traz? Lembre-se que você decide qual canal […]

8 de dezembro de 2018 × 0 comentários
O que o FIM e o INÍCIO de ano tem a ver com respirar?

O que o FIM e o INÍCIO de ano tem a ver com respirar?

Por Mario Reinert*, do Namaskara Estúdio de Yoga O conceito de Prana, da energia vital que tudo permeia e que a tudo faz viver não se limita a entender a respiração como a entrada e saída de ar dos pulmões. Nem tão pouco com a troca de gases por meio […]

4 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Ancestralidade

Ancestralidade

Por Tales Nunes* do blog Vida de Yoga Quando estou no seio da família e nela reconheço de onde vim e o vigor do lugar onde estou, sinto a minha ancestralidade viva. Mas a ancestralidade é mais ampla e mais profunda do que o núcleo de uma família. A família […]

30 de novembro de 2018 × 0 comentários
Nada vai mudar até que você mude

Nada vai mudar até que você mude

Por Jus Prado* Pessoas diferentes, lugares diferentes, mas a mesma história continua a se repetir até você acreditar que algo maior existe, sua parte não física. Aprender a ouvir o seu Eu Interior e, ainda, a confiar nele, faz parte do processo de desaprender o que lhe foi ensinado até […]

26 de novembro de 2018 × 0 comentários
O fascínio das posturas invertidas

O fascínio das posturas invertidas

Por Priscila D’addio* Que fascínio (ou seria medo?) que as posturas invertidas tem? Fazer invertida sobre a cabeça ou sobre os ombros … qual é o desafio? As posturas invertidas são as que mais aparecem nas fotos das mídias sociais e são muito desejadas por aqueles que iniciam a prática […]

23 de novembro de 2018 × 0 comentários
Guerreio interno x vítima interna. Quem vence essa batalha?

Guerreio interno x vítima interna. Quem vence essa batalha?

Por Fernando Belatto* Que dura batalha não? Me parece que eu tenho a opção de ser guerreiro ou vítima, que eu tenho o direito de escolher quando sou um ou outro. Em algum nível eu escolho… Quando sou guerreiro, percebo autorresponsabilidade, procuro não culpar ninguém e sempre aprender com os […]

21 de novembro de 2018 × 0 comentários
Foto by Johannes Plenio on Unsplash

Dentes-de-leão

Por Elisa De André Motta*, do Projeto Querido Desconhecido A busca por movimento tem trazido aos meus dias o foco constante. Engraçado perceber que para movimentar-se com segurança e leveza a vida pede planejamento e visão. Por mais que eu tenha uma queda pelo frio na barriga, tenho observado milhares […]

19 de novembro de 2018 × 0 comentários
Foto by Alexandra Gorn on Unsplash

Mas será que é sempre bom ser vulnerável?

Por Dulcineia Alcock* À medida que vamos passando por diferentes níveis de evolução e amadurecimento, vão surgindo certas “modinhas” ou assuntos de interesse (e estou usando esta palavra em dois sentidos) de todo mundo, que acabam virando algo sobre o qual muita gente fala ao mesmo tempo: tem a do sagrado […]

19 de novembro de 2018 × 1 comentário
Sobre relacionamentos: o espaço aproxima

Sobre relacionamentos: o espaço aproxima

Por Ana Paula Fantin* Em anos de distorcimento eu achava que o relacionamento ideal era aquele em que eu e o meu parceiro éramos um só. Desde os mesmos gostos e ideias até o sufocar de querer praticamente viver a vida da pessoa. Com o tempo eu fui vivenciando situações […]

15 de novembro de 2018 × 0 comentários
Foto: Yayan Sopian

Aprofundando-se na prática do Yoga – integrando corpo, respiração e mente

Por Ciro Castro do Espaço Yogapada* Para fazer de sua prática diária de yoga uma prática cada vez mais consciente e mais conectada a realidade de seu corpo e mente, e necessário trilhar o caminho que liga asana, pranayama e dharana. Asana é comumente traduzido como “postura”, mas, no entanto, […]

9 de novembro de 2018 × 0 comentários
Astrologia Cabalística – Lua Nova de  Sagitário

Astrologia Cabalística – Lua Nova de Sagitário

Lua Nova Kabalística do mês de Sagitário (Rosh Chodesh Kislev) Este ano a Lua Nova de Kislev começa no pôr do sol do dia 7 de Novembro. O que dizer de um signo tão ousado! Duas palavras me vem em mente quando penso em Sagitário: desafios e milagres. Ele é movido por desafios! Portanto […]

5 de novembro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

Você quer receber as novidades e promoções do Nowmastê no seu e-mail?