Cristina Medeiros

Cristina Medeiros

Viajou por 5 anos ao redor do mundo em busca de si mesma. Hoje facilita experiências de conexão com a Essência através do Una Retreats.

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Reintegração com a natureza, dentro e fora de nós

Nós somos natureza. Mas não percebemos isso. Para permitir Ser quem somos é necessário deixar…

Iluminar é desconstruir

Espiritualidade é quando percebemos que existe algo mais do que o corpo e a mente e buscamos caminhos e ferramentas para entendimento do invisível.

Minha quarentena em um ashram na Índia

Vida cotidiana em um ashram, na Índia, durante o período de isolamento (quarentena) pelo coronavírus.