Artigos por:Cristiana Roviralta

Pincha Mayurasana

Yoga é um assunto sério e sim, você pode se machucar. Graças a Deus, isso está esclarecido

Texto de Sarah Knapton, editora de ciências do jornal britânico The Thelegraph e professora de Yoga, traduzido pelo Nowmastê – publicado originalmente em 2017, aqui. A prática do Yoga nunca esteve tão popular no Ocidente. Novas aulas e tipos de Yoga parecem surgir a cada dia e o serviço de […]

17 de novembro de 2018 × 0 comentários
Sobre relacionamentos: o espaço aproxima

Sobre relacionamentos: o espaço aproxima

Por Ana Paula Fantin* Em anos de distorcimento eu achava que o relacionamento ideal era aquele em que eu e o meu parceiro éramos um só. Desde os mesmos gostos e ideias até o sufocar de querer praticamente viver a vida da pessoa. Com o tempo eu fui vivenciando situações […]

15 de novembro de 2018 × 0 comentários
Por que meditar pode te ajudar nos estudos

Por que meditar pode te ajudar nos estudos

Por Jorge Carrano* do Dharma Bhūmi Os jovens do nosso tempo são obrigados a tomar decisões importantes muito cedo. Não é fácil decidir que profissão supostamente deverá seguir pelo resto da vida. E não é raro, depois de um ou dois anos de curso, o estudante se dar conta de […]

14 de novembro de 2018 × 0 comentários
Stella Crippa – Professora de Yoga

Stella Crippa – Professora de Yoga

Paulistana, 36 anos, aquariana que divide o aniversário com Iemanjá e assim como a Deusa do mar, encontra nas águas sua maior fonte de paz e relaxamento. Aqui, o perfil da Stella Crippa, professora de Yoga. Quem é Stella Crippa? Stella é professora de Yoga e formada em publicidade. Praticante de […]

13 de novembro de 2018 × 0 comentários
Relaxe e melhore o vigor físico e mental com Yoga Nidra

Relaxe e melhore o vigor físico e mental com Yoga Nidra

Por Marjorie Shantam* Quem pratica yoga sabe o quanto é prazeiroso o relaxamento após uma série de asanas. O corpo descansa, a mente relaxa e nos sentimos revigorados e restaurados. O momento de relaxamento, às vezes negligenciado em muitas aulas, é tão importante quanto as posturas. Porém, conseguimos aprofundar o […]

9 de novembro de 2018 × 0 comentários
Foto: Yayan Sopian

Aprofundando-se na prática do Yoga – integrando corpo, respiração e mente

Por Ciro Castro do Espaço Yogapada* Para fazer de sua prática diária de yoga uma prática cada vez mais consciente e mais conectada a realidade de seu corpo e mente, e necessário trilhar o caminho que liga asana, pranayama e dharana. Asana é comumente traduzido como “postura”, mas, no entanto, […]

9 de novembro de 2018 × 0 comentários
Como andar reto por uma rua cheia de curvas? – Monja Coen

Como andar reto por uma rua cheia de curvas? – Monja Coen

A Monja Coen tem uma série de videos, produzidos pela Mova Filmes, sobre temas Budistas relevantes ao autoconhecimento desenvolvimento pessoal. Aqui ela fala sobre a arte de se adaptar. “Os caminhos da vida possuem curvas, para seguir em frente é preciso fazer as curvas, seguir o fluxo da natureza, entrar […]

7 de novembro de 2018 × 0 comentários
Diwali

Diwali

Por Luciano Giorgio do Blog Vedanta.life Era noite de lua nova quando Rāma retornou do seu exílio de 14 anos na floresta, ao qual teve que se submeter para não deixar seu pai, o rei Daśarātha, faltar com a palavra. O reino de Ayodhyā, coberto com o manto negro da completa escuridão, […]

6 de novembro de 2018 × 0 comentários
Astrologia Cabalística – Lua Nova de  Sagitário

Astrologia Cabalística – Lua Nova de Sagitário

Lua Nova Kabalística do mês de Sagitário (Rosh Chodesh Kislev) Este ano a Lua Nova de Kislev começa no pôr do sol do dia 7 de Novembro. O que dizer de um signo tão ousado! Duas palavras me vem em mente quando penso em Sagitário: desafios e milagres. Ele é movido por desafios! Portanto […]

5 de novembro de 2018 × 0 comentários
Valores, segundo a tradição védica

Valores, segundo a tradição védica

O Canal Hindu – Viva Melhor no YouTube (segue eles aqui) é cheio de conteúdo muito legal sobre Yoga. Nesse vídeo o professor de Vedanta, Patrick van Lammeren fale sobre “valores” segundo a na tradição Védica.

1 de novembro de 2018 × 0 comentários
O despertar feminino

O despertar feminino

Por Tales Nunes* do blog Vida de Yoga Cada instante tem uma força silenciosa intrínseca de onde toda criatividade nasce. A Natureza se expressa sempre nova, exuberante e inesperada a partir deste campo de intensidades. Quando uma pessoa, num instante de lucidez encantada, abre-se em escuta e tem a coragem […]

31 de outubro de 2018 × 0 comentários
Foto by Anna Kolosyuk

O bem e o mal

João Antonio Wiegerinck*, Instituto Millenium É a ciência pura da Filosofia que leva o indivíduo a pensar e, pensando, elaborar perguntas e respostas sobre a vida, o viver a vida, os que vivem ao seu lado e os que vivem distantes de si, com semelhanças e diferenças. Alicerces básicos da […]

29 de outubro de 2018 × 0 comentários
Jana Favato – Professora de Yoga

Jana Favato – Professora de Yoga

Toda semana o Nowmastê pública o perfil de um professor de Yoga. Muitos são professores que cruzaram o nosso caminho ou fazem parte dele, outros nos são indicados por leitores. Esta semana o perfil é da Jana Favato. Essa mineirinha de voz calma, colaboradora e amiga querida do Nowmastê, que, […]

27 de outubro de 2018 × 0 comentários
Foto por Caleb Whiting on Unsplash

O ponto-cego do despertar

Por Adriana Forte* A história é antiga e se repete há anos. Ela é mais ou menos assim: um guru, adorado por milhares de pessoas, subitamente cai do pedestal. Os devotos, confusos e desiludidos, passam a questionar se tudo o que viveram e aprenderam com ele foi ilusão. Quando pensamos […]

26 de outubro de 2018 × 0 comentários
O espiritual e o material são complementares

O espiritual e o material são complementares

Por Jus Prado*  A busca pela espiritualidade chega em algum momento para todos nós, seja pela dor, confusão ou curiosidade. E no início tudo parece novidade! Mergulhamos em diversas linhas, teorias, práticas e filosofias fazendo o que eu chamo de “mix zen espiritualístico”. Nada contra, tudo é caminho, tudo é aprendizado. Mas vai […]

24 de outubro de 2018 × 1 comentário