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Afirmações: repita com convicção

Afirmações: repita com convicção

Nowmastê

Re-blogagem dos amigos e parceiros do site Abertamente*

Por Marcella Zamarioli e foto de Huan Gomes

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Um bom dia é aquele que você começa em paz consigo mesmo.

Quando os pensamentos desconcertantes assaltarem a mente volte-se para dentro – para seu santuário interior – e repita com convicção este pequeno mantra, até a paz voltar a reinar novamente em todo seu Ser:

Eu sou íntegro,

eu sou puro,

eu sou luz.

Mas se ainda um ressentimento ou culpa insistirem, aproveite para perdoar-se.
Repita mentalmente:

Eu me amo,

perdoo-me

e me liberto.

Tantas vezes quanto lhe for necessário repita. Para esvaziar o rancor do coração e nutri-lo com serenidade, aceitando e acolhendo a paz e o amor que vem de dentro.

Um simples pensamento de amor e gratidão ajudará a começar o dia mais feliz!

Eu sou luz,

eu me amo,

eu sou grato.

Namastê!

abertamente
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