• Os movimentos da força vital no corpo – os cinco vāyus

    COLABORADORES, Inspiração

    Os movimentos da força vital no corpo – os cinco vāyus

    Por Tales Nunes* do blog Vida de Yoga O termo “prāṇa“ é usado, em termos gerais, como sendo a força da fala, a vitalidade nos membros do corpo, o princípio do movimento, o alimento ou o Sol, que é a fonte material de energia de toda a vida na Terra. […]

  • 5 dicas da Ayurveda para enfrentar os ventos do outono

    BLOG, Dicas e Notícias

    5 dicas da Ayurveda para enfrentar os ventos do outono

    O Saúde Elementar é um projeto do casal Andreas Bruno, professor e terapêuta ayurvédico e Maíra Salomão, naturóloga e psicoterapêuta, juntos eles criam cursos e retiros de Ayurveda e Psicologia Integrativa. No Instagram do Saúde Alimentar tem sempre uma pílula e outra com dicas para o bem-estar. Aqui eles falam […]

  • Qual é a sua prioridade?

    COLABORADORES, Gente que vai

    Qual é a sua prioridade?

    Por Jus Prado* Você já passou pela situação de estar em um lugar, geralmente no trabalho que é onde passamos a maioria do tempo, e ter vontade de estar em outro lugar completamente diferente? Às vezes você já está cansado ou estressado com o trabalho que está fazendo, muitas vezes […]

  • Foto: Freestocks.org

    Arte&Consciência, BLOG

    A ciência explica porque entoar mantras faz bem

    Texto de Susan Moran, via Yoga Journal, tradução Nowmastê Já se perguntou porque aquela cantoria de mantras de algumas aulas de Yoga trazem uma profunda sensação de paz? Quer saber, então preste atenção na Neurociência, pois é ela quem explica porque entoar mantras pode ser um ótimo acréscimo a sua prática […]

Colaboradores

Foto by Simon Rae on Unsplash

Conheça o ThetaHealing®

Por Kharina Santos* O ThetaHealing® é uma técnica de meditação desenvolvida pela a americana Vianna Stibal, em 1996. Hoje, ela já é conhecida e realizada em mais de 40 países, e é considerada uma técnica de autoconhecimento, auto-percepcão e expansão de consciência muito poderosa. O nome ThetaHealing significa “cura através […]

Colaboradores

Por que Deus permite sofrimento no mundo? (Yogananda pergunta à Ramana Maharshi)

Por que Deus permite sofrimento no mundo? (Yogananda pergunta à Ramana Maharshi)

Por Nando Pereira, via Dharmalog.com Difícil imaginar a força desse encontro, e desse diálogo: o perguntador é Paramahansa Yogananda (1893-1952), um dos maiores yogues da Índia, autor da “Autobiografia de Um Iogue”, e o respondedor é Sri Ramana Maharshi (1879-1950), considerado por muitos o maior yogue do século XX. Muitas […]

 

Blog

Descubra o seu lado E

Descubra o seu lado E

A Ekomat – uma das grandes marcas brasileiras de produtos de Yoga e meditação – foi um dos primeiros parceiros do Nowmastê. Nos afinamos em ideais e propósito. Acreditamos numa Yoga inclusiva e para todos. No Yoga que abrange as práticas no tapetinho, mas que vai muito, muito além dele. É […]

Blog

O Bhagavad Gita por Paramahansa Yogananda

O Bhagavad Gita por Paramahansa Yogananda

Chega ao mercado brasileiro a primeira tradução para o português do livro Deus Fala com Arjuna – O Bhagavad Gita por Paramahansa Yogananda, o grande mestre indiano que se estabeleceu nos Estados Unidos no início do século XXI e fundou a Self Realization Fellowship. Pré-venda com 10% de desconto aqui.

 

COLUNAS

Rotinas de Equilíbrio – Saúde TODOS os dias

Rotinas de Equilíbrio – Saúde TODOS os dias

Por Madu Cabral* para o Nowmastê, ilustração de Huan Gomes O equilíbrio da nossa saúde é um trabalho diário, não está no retiro de Yoga de 1 fds, nem na massagem maravilhosa 1 vez por mês. Está nas pequenas escolhas que fazemos todos os dias, nas nossas rotinas. Acho sempre engraçado gente […]

 

Vitrine

Livro – A vida é feita de escolhas

Livro – A vida é feita de escolhas

Jana Favato, professora de Yoga e colunista do Nowmastê, lança no dia 25 de junho seu primeiro livro “A vida é feita de escolhas” contando da experiência de superação de si mesma, após a descoberta de uma doença grave que afeta muitas mulheres. As ferramentas para a transformação da protagonista […]

 

Mais Novidades

Foto by Simon Rae on Unsplash

Conheça o ThetaHealing®

Por Kharina Santos* O ThetaHealing® é uma técnica de meditação desenvolvida pela a americana Vianna Stibal, em 1996. Hoje, ela já é conhecida e realizada em mais de 40 países, e é considerada uma técnica de autoconhecimento, auto-percepcão e expansão de consciência muito poderosa. O nome ThetaHealing significa “cura através […]

24 de abril de 2019 × 0 comentários
27
04

Aulão Gratuito de Yoga no MuBE

Todo sábado, às 10h tem aulão de Yoga no MuBE – Museu Brasileiro de Escultura e Ecologia, em São Paulo. A iniciativa é uma parceria entre o museu e a professora Claudia Faria do Yoga Adventure. Para participar é só aparecer com o seu tapetinho. Ah, por ser um evento ao ar livre, antes de ir pra lá, confira sempre no Insta do Yoga Adventure para saber se não houve […]

22 de abril de 2019 × 0 comentários
Por que Deus permite sofrimento no mundo? (Yogananda pergunta à Ramana Maharshi)

Por que Deus permite sofrimento no mundo? (Yogananda pergunta à Ramana Maharshi)

Por Nando Pereira, via Dharmalog.com Difícil imaginar a força desse encontro, e desse diálogo: o perguntador é Paramahansa Yogananda (1893-1952), um dos maiores yogues da Índia, autor da “Autobiografia de Um Iogue”, e o respondedor é Sri Ramana Maharshi (1879-1950), considerado por muitos o maior yogue do século XX. Muitas […]

21 de abril de 2019 × 0 comentários
Os movimentos da força vital no corpo – os cinco vāyus

Os movimentos da força vital no corpo – os cinco vāyus

Por Tales Nunes* do blog Vida de Yoga O termo “prāṇa“ é usado, em termos gerais, como sendo a força da fala, a vitalidade nos membros do corpo, o princípio do movimento, o alimento ou o Sol, que é a fonte material de energia de toda a vida na Terra. […]

19 de abril de 2019 × 0 comentários
Descubra o seu lado E

Descubra o seu lado E

A Ekomat – uma das grandes marcas brasileiras de produtos de Yoga e meditação – foi um dos primeiros parceiros do Nowmastê. Nos afinamos em ideais e propósito. Acreditamos numa Yoga inclusiva e para todos. No Yoga que abrange as práticas no tapetinho, mas que vai muito, muito além dele. É […]

18 de abril de 2019 × 0 comentários
20
04

Maha Karma Yoga – Aula de Yoga Gratuita no Parque Aclimação

A Maha Karma Yoga é um Projeto da Premananda Yoga School do professor Pedro Franco que oferece aulas de Yoga gratuitas em vários pontos de São Paulo, incluindo no Parque Aclimação, aos sábados, às 9h30. Todos os níveis são bem-vindos e para participar você tem que baixar o app MUDE @mude.fit e se inscrever. “O projeto social da nossa escola Maha Karma Yoga traz práticas de yoga semanais gratuitas e abertas ao […]

15 de abril de 2019 × 0 comentários
16
04

Maha Karma Yoga – Aula de Yoga Gratuita no Villa Lobos

A Maha Karma Yoga é um Projeto da Premananda Yoga School do professor Pedro Franco que oferece aulas de Yoga gratuitas em vários pontos de São Paulo, incluindo no Parque Villa Lobos, terças e quintas às 17h e domingos às 9h. Todos os níveis são bem-vindos e para participar você tem que baixar o app MUDE @mude.fit e se inscrever. “O projeto social da nossa escola Maha Karma Yoga traz práticas […]

15 de abril de 2019 × 0 comentários
5 dicas da Ayurveda para enfrentar os ventos do outono

5 dicas da Ayurveda para enfrentar os ventos do outono

O Saúde Elementar é um projeto do casal Andreas Bruno, professor e terapêuta ayurvédico e Maíra Salomão, naturóloga e psicoterapêuta, juntos eles criam cursos e retiros de Ayurveda e Psicologia Integrativa. No Instagram do Saúde Alimentar tem sempre uma pílula e outra com dicas para o bem-estar. Aqui eles falam […]

15 de abril de 2019 × 0 comentários
Qual é a sua prioridade?

Qual é a sua prioridade?

Por Jus Prado* Você já passou pela situação de estar em um lugar, geralmente no trabalho que é onde passamos a maioria do tempo, e ter vontade de estar em outro lugar completamente diferente? Às vezes você já está cansado ou estressado com o trabalho que está fazendo, muitas vezes […]

15 de abril de 2019 × 0 comentários
18
04

Goiânia – Aulão Gratuito de Yoga Projeto Yoga na Rua

O Projeto Yoga na Rua do professor Ciro Castro organiza todas as quintas-feiras, às 19h, no Parque Flamboyant, um aulão aberto de Yoga. Para participar basta comparecer munido do seu tapetinho e disposição. Por ser um evento ao ar livre sugerimos que você siga o Projeto Yoga na Rua no Instagram para saber de possíveis alterações nas datas e horários.

11 de abril de 2019 × 0 comentários
21
04

Yoga na Rua – Aula Gratuita no Parque Buenos Aires

O professor Ciro Castro do Espaço Yogapada está a frente do Projeto Yoga na Rua que oferece aulão gratuito de quinzenalmente no Parque Buenos Aires, em São Paulo. As aulas acontecem aos domingos, às 9h, sempre com um professor convidado. Para participar é só aparecer munido do seu tapetinho! Não esquece de seguir o Insta do Projeto Yoga Na Rua para saber sobre a data certinha e eventuais alterações na […]

11 de abril de 2019 × 0 comentários
O Bhagavad Gita por Paramahansa Yogananda

O Bhagavad Gita por Paramahansa Yogananda

Chega ao mercado brasileiro a primeira tradução para o português do livro Deus Fala com Arjuna – O Bhagavad Gita por Paramahansa Yogananda, o grande mestre indiano que se estabeleceu nos Estados Unidos no início do século XXI e fundou a Self Realization Fellowship. Pré-venda com 10% de desconto aqui.

8 de abril de 2019 × 0 comentários
05
05

Yoga Gratuita na Paulista Aberta

Todo primeiro domingo do mês tem Yoga na Paulista. O evento é coordenado pelo Studio Nataraja em parceria com a Ekomat. O aulão é para todos os níveis de praticante e para participar é só comparecer munido do seu tapetinho (sim, no asfalto o mais indicado são os tapetinhos próprios para Yoga) à avenida Paulista, na altura do número 119, em frente ao prédio do SESC. Ah, como é um […]

8 de abril de 2019 × 0 comentários
21
04

Santos – Yoga Gratuita nos Jardins da Pinacoteca

De 15 em 15 dias, sempre aos domingos, às 9h, a dupla de professoras Ana D’Ascola e Luciana Dreux Gracia, organizam um aulão gratuito de Yoga nos Jardins da Pinacoteca Benedito Calixto, em Santos, no litoral paulista. As aulas são abertas e para participar é só comparecer com o seu tapetinho ou uma canga. Atenção: confira sempre se as aulas acontecerão no perfil do evento no Instagram, AQUI.

8 de abril de 2019 × 0 comentários
Taffarel Thiago – Professor de Yoga

Taffarel Thiago – Professor de Yoga

Um pouquinho sobre os professores que nos inspiram. Aqui o Taffarel Thiago, que chegou até o Nowmastê pela indicação de uma amiga muito especial que mora em São Bento do Sapucaí, cidade no interior paulista. Quem é Taffarel Thiago? Meu nome é Taffarel Thiago, sou jovem professor de Yoga, estudante […]

5 de abril de 2019 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

Você quer receber as novidades e promoções do Nowmastê no seu e-mail?