Colaboradores

Seguindo o fluxo da vida

Seguindo o fluxo da vida

Por Giselli Duarte* A vida flui melhor a partir do momento que encaramos tudo como aprendizado. Muitas vezes, pedimos que o Universo simplesmente atenda aos nossos pedidos, então mentalizamos e desejamos com fé, meditando em nossos desejos. Apenas esquecemos que o “pedir” vem com “responsabilidades” e também exige uma preparação no terreno […]

Colaboradores

Astrologia Cabalística – Lua Nova de Aquário

Astrologia Cabalística – Lua Nova de Aquário

Lua Nova de Aquário (Shevat) Este ano o mês de Aquário começa com muitos planetas no signo de Capricórnio e também com o ascendente em um signo da terra, Virgem, digamos que podemos ter uma forma mais seria de olhar para as coisas e também de podermos assumir responsabilidade sobre […]

 

Blog

Se não existe bem e mal, como avaliar e guiar as nossas ações? – Monja Coen

Se não existe bem e mal, como avaliar e guiar as nossas ações? – Monja Coen

A Monja Coen tem uma série de videos, produzidos pela Mova Filmes, sobre temas Budistas relevantes ao autoconhecimento desenvolvimento pessoal. Aqui ela fala sobre ética. “O que é Buda? Uma pessoa que viveu muito tempo atrás? Um ser humano perfeito? Ou seria uma forma de olhar o mundo, que vem […]

Blog

Deni Galdeano – Professor de Yoga

Deni Galdeano – Professor de Yoga

Um pouquinho sobre os professores que nos inspiram. Conheça aqui o Deni Galdeano. Quem é o Deni Galdeano? Deni Galdeano (Denival Soares Galdeano), atualmente, é professor de Yoga e de Anatomia, pai de Luara e Hari. Nasceu em 15 de setembro de 1973 na cidade de São Paulo, filho de […]

 

COLUNAS

Rotinas de Equilíbrio – Saúde TODOS os dias

Rotinas de Equilíbrio – Saúde TODOS os dias

Por Madu Cabral* para o Nowmastê, ilustração de Huan Gomes O equilíbrio da nossa saúde é um trabalho diário, não está no retiro de Yoga de 1 fds, nem na massagem maravilhosa 1 vez por mês. Está nas pequenas escolhas que fazemos todos os dias, nas nossas rotinas. Acho sempre engraçado gente […]

 

Vitrine

Livro – A vida é feita de escolhas

Livro – A vida é feita de escolhas

Jana Favato, professora de Yoga e colunista do Nowmastê, lança no dia 25 de junho seu primeiro livro “A vida é feita de escolhas” contando da experiência de superação de si mesma, após a descoberta de uma doença grave que afeta muitas mulheres. As ferramentas para a transformação da protagonista […]

 

Mais Novidades

Seguindo o fluxo da vida

Seguindo o fluxo da vida

Por Giselli Duarte* A vida flui melhor a partir do momento que encaramos tudo como aprendizado. Muitas vezes, pedimos que o Universo simplesmente atenda aos nossos pedidos, então mentalizamos e desejamos com fé, meditando em nossos desejos. Apenas esquecemos que o “pedir” vem com “responsabilidades” e também exige uma preparação no terreno […]

15 de janeiro de 2019 × 0 comentários
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Cunha – Retiro O Jogo da Vida no Flor das Águas

Qual o seu grande desafio para 2019? Em qual casa do jogo da vida você se encontra? Este é um convite para que participe, junto conosco, de uma jornada de transformação, autoconhecimento e imersão no grande jogo védico indiano Maha Lilah e a Jornada do Herói, de Joseph Campbell. Para você se localizar, identificar os principais desafios, pontos de trabalho e se preparar para o ano de 2019. Tudo isso […]

10 de janeiro de 2019 × 0 comentários
Astrologia Cabalística – Lua Nova de Aquário

Astrologia Cabalística – Lua Nova de Aquário

Lua Nova de Aquário (Shevat) Este ano o mês de Aquário começa com muitos planetas no signo de Capricórnio e também com o ascendente em um signo da terra, Virgem, digamos que podemos ter uma forma mais seria de olhar para as coisas e também de podermos assumir responsabilidade sobre […]

9 de janeiro de 2019 × 0 comentários
Se não existe bem e mal, como avaliar e guiar as nossas ações? – Monja Coen

Se não existe bem e mal, como avaliar e guiar as nossas ações? – Monja Coen

A Monja Coen tem uma série de videos, produzidos pela Mova Filmes, sobre temas Budistas relevantes ao autoconhecimento desenvolvimento pessoal. Aqui ela fala sobre ética. “O que é Buda? Uma pessoa que viveu muito tempo atrás? Um ser humano perfeito? Ou seria uma forma de olhar o mundo, que vem […]

7 de janeiro de 2019 × 0 comentários
9 passos para ajudar na conquista de uma mente saudável

9 passos para ajudar na conquista de uma mente saudável

Por Ana Paula Fantin* Em primeiro lugar, invista em sua saúde. Todo o resto é secundário. Você vai precisar dela para qualquer outra coisa em sua vida. Liberte-se de tentar ter o controle das coisas e pessoas. A vida segue um ritmo que às vezes é diferente do nosso e […]

5 de janeiro de 2019 × 0 comentários
As portas estão abertas

As portas estão abertas

Por Tales Nunes* do blog Vida de Yoga As portas estão abertas. Há um templo à sua frente, ao seu lado, ao seu redor, em você. Ao entrar nesse templo, tudo terá mais vida, tudo terá mais som, tudo terá mais cor. Tudo será sagrado. Todo relacionamento, com cada forma […]

30 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Foto de Aron Visuals on Unsplash

E esse tempo que não passa?

Por Ciro Castro do Espaço Yogapada* Quando na adolescência comecei a estudar música me deparei com uma situação que até hoje relembro em minhas aulas de Yoga no Espaço Yogapada ou mesmo nos cursos que dou por aí. Todo estudante de música sabe como é complicado aprender a tocar dentro […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Petrópolis – Meditação para Todos “Abrindo Espaço para o Novo”

O novo começa na nossa mente, sabendo abrir espaço entre pensamentos, emoções, conceitos, julgamentos, culpas,angústias, medos, raivas e tristezas. Sem tomarmos consciência que precisamos conhecer a mente, seremos levados pelas ondas de emoções sem rumo, afirma Miguel Berredo, que conduz o projeto de meditação gratuita no Museu Imperial, em Petrópolis, há quase 4 anos. São 195 encontros ininterruptos de prática, que acontece todos os sábados às 10h. Aproveitando o fim […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Vitória – Curso de Especialização em Yoga Restaurativa

Curso de Especialização em Yoga Restaurativa  Yoga Restaurativa (ou restaurativo) é um método de yoga terapêutico que busca o relaxamento físico, mental e emocional. Através da utilização dos matérias conhecidos como “yoga props” (almofada, manta, bloco, lubo, cinto e outros) que proporcionam apoio ao corpo e facilitam a permanência nas posturas. Essa técnica visa o descanso, o relaxamento profundo e produz inúmeros benefícios aos seus praticantes. Os participantes do curso […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Rio de Janeiro – Curso de Especialização em Yoga Restaurativa com Luciana Lobo

Curso de Especialização em Yoga Restaurativa com a professora Luciana Lobo Yoga Restaurativa (ou restaurativo) é um método de yoga terapêutico que busca o relaxamento físico, mental e emocional. Através da utilização dos matérias conhecidos como “yoga props” (almofada, manta, bloco, lubo, cinto e outros) que proporcionam apoio ao corpo e facilitam a permanência nas posturas. Essa técnica visa o descanso, o relaxamento profundo e produz inúmeros benefícios aos seus praticantes. […]

26 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Principais comemorações do calendário hindu em 2019

Krishna, Shiva, Dunga? Quer saber quem, o que e quando comemorar os festivais hindu em 2019*? Confira abaixo uma compilação* das principais celebrações e o que cada uma significa. 14 de janeiro – Makar Sankranti – Celebra Surya, o Deus Sol Makara Sankranti, também conhecido como Makaraa Sankrānti ou Maghi, […]

21 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Capacitação em Yoga com o Professor Marcos Rojo

O curso de Capacitação em Yoga coordenado pelo professor Marcos Rojo teve início em 1996 na Faculdade de Educação Física das Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU), em São Paulo. Em 2005 passou a ser organizado e ministrado pelo IEPY. A estrutura do curso está apoiada em quatro temas: filosofia, fisiologia, prática e didática. Cada um dos temas tem suas bases na literatura clássica do Yoga e no pensamento acadêmico apoiado na […]

20 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Presidente Prudente – Didática dos Asanas com Marcus Rojo

Didática dos Asanas com Marcus Rojo Módulo voltado para um aprofundamento em asanas com o objetivo de aperfeiçoar a prática individual e também a didática para condução de aulas, tanto para quem já é instrutor ou para quem ter interesse em iniciar essas atividades. Na primeira parte do curso, será feita uma apresentação bastante prática demonstrando e treinando em detalhes algumas das principais posturas tradicionais, desde sua construção, permanência e […]

20 de dezembro de 2018 × 0 comentários
Opções de bons cursos de formação em Yoga para 2019

Opções de bons cursos de formação em Yoga para 2019

O mercado do Yoga está crescendo no Brasil. Isso significa mais alunos, mais professores e, logicamente, mais cursos de aprofundamento e formação. Você já pensou em fazer um? Vai fazer um em 2019? Na dúvida sobre qual escolher? O Nowmastê resolveu te dar uma força e foi atrás dos cursos […]

20 de dezembro de 2018 × 0 comentários
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Santos – Capacitação Extensiva em Yoga com Adriana Camargo

O curso de Capacitação em Yoga coordenado pela professora Adriana Camargo teve início em 2015, de lá para cá mais de 100 professores já se formaram. A estrutura do curso está apoiada em quatro temas: filosofia, fisiologia, prática e didática. Cada um dos temas tem suas bases na literatura clássica do Yoga, no pensamento acadêmico apoiado na tradição do Instituto Kaivalyadhama, em Lonavla, na Índia e de diversas outras tradições, […]

19 de dezembro de 2018 × 0 comentários

Por uma vida mais consciente

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